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籃球訓(xùn)練基地管理方案范文(精選5篇)
籃球訓(xùn)練基地管理方案范文 第一篇
由于公益事業(yè)贊助抵稅制尚未在我國施行,而今年出臺的規(guī)定明確限制了廣告費(fèi)計(jì)入經(jīng)營成本的額度,所以企業(yè)對俱樂部的投入產(chǎn)出比進(jìn)一步降低。加強(qiáng)經(jīng)營產(chǎn)出力度,無疑成為企業(yè)整體開源節(jié)流、降本增效的輔助手段。結(jié)合福慶家裝群實(shí)際,在此提出參考建議如下:
1、品牌樹立。順應(yīng)福慶家裝群的品牌戰(zhàn)略,為球隊(duì)注冊一個新品牌,并將之作為“湖州福慶XXX俱樂部”的一個分品牌在體育領(lǐng)域率先運(yùn)作。如上海東方大鯊魚。品牌持有者為籃球俱樂部,該品牌延伸至其它產(chǎn)品時的`具體經(jīng)營方式可以由俱樂部另設(shè)。
2、作為嘗試,2011年經(jīng)營目標(biāo)主要旨在建設(shè)俱樂部經(jīng)營框架,使之迅速進(jìn)入經(jīng)營軌道。利用年度湖州籃球圈賽事,擴(kuò)大球隊(duì)影響,為2012年比賽和經(jīng)營增效鋪路。
3、積極開展公關(guān)活動,利用賽、訓(xùn)余閑,多組織民間賽事、俱樂部賽事,以賽代練,讓球隊(duì)走出去。一者可以獲得直接報(bào)酬,二者可以提高球隊(duì)球技和心理素質(zhì),為培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)球星提供練武場和角逐地。
4、嘗試由俱樂部自主與大眾媒體聯(lián)姻的經(jīng)營路子,具體為我賽他播(刊),合作經(jīng)營廣告位,效益共享。
5、球隊(duì)廣告價值開發(fā)與分流,在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)效益需求較為迫切的階段,可以考慮將球隊(duì)本身作為廣告媒體來開發(fā),并分割一部分給其它中小建材商共享,以期獲得一部分資金支持。比如球隊(duì)全年飲品、用品、某一場賽事的冠名權(quán)及其它廣告權(quán)等。
6、其它。
經(jīng)營團(tuán)隊(duì)架構(gòu):成立俱樂部董事會、監(jiān)事會。
董事長:xx
董事會成員:xx
監(jiān)事會成員:xx
總經(jīng)理:xx
常務(wù)副總經(jīng)理:xx
品牌企劃部:xx
賽事推廣部:xx
媒體運(yùn)作部:xx
財(cái)務(wù)部:xx
籃球訓(xùn)練基地管理方案范文 第二篇
一、總?cè)蝿?wù):樹立我隊(duì)快、靈、準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,堅(jiān)持大運(yùn)動量訓(xùn)練,爭取獲得好的成績。 二、訓(xùn)練原則:
1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),特別強(qiáng)調(diào)整體配合。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中,“練”“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓(xùn)練,以教學(xué)比賽主,找弱點(diǎn)。要進(jìn)一步組織陣容,配合全隊(duì)力量,要十二個隊(duì)員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊(duì)的特長,克服弱點(diǎn),全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
4、每天的自練時間為20分鐘投籃練習(xí)。 5、“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓(xùn)練四天,以練為主(練防守),打教學(xué)比賽兩次。 6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)別對待,做到揚(yáng)長避短。 三、內(nèi)容: 1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。 2、投籃:
(1)5--6米間的中遠(yuǎn)投。
(2)前鋒,后衛(wèi)個別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投。 (3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
(4)個別隊(duì)員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對抗性投籃訓(xùn)練。 3、籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識,增加搶籃板球的人數(shù)。
(2)提高彈跳力,學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。 (3)鼓勵有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場藍(lán)板球。 (4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。 4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。 (2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴(kuò)大防守控制面。 (3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和方法。 (4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。 5、快攻和防快攻:
(1)爭取一切時機(jī)發(fā)動快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼) (2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
(3)學(xué)會以多打少(3打2,2打1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個位置的合理移動和移動的時機(jī)。 6、陣地進(jìn)攻。
(1)進(jìn)攻原則:①動中打,運(yùn)動中形成各個擊破,組織掩護(hù)配合。②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)3分投手。③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動中掩護(hù)與突破分球,
發(fā)展突破后分球立即投籃。④增強(qiáng)個人過硬技術(shù),個人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動防守。
四、訓(xùn)練重點(diǎn)安排: 1、第一階段:(1)討論和制定計(jì)劃。(2) 抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。(3)對新隊(duì)員進(jìn)行籃球基本技術(shù)的教學(xué)與鞏固。(4) 個人防守與投籃訓(xùn)練。(5) 掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段:(1)加大運(yùn)動量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。3)防守戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。(5)確定陣容,分組進(jìn)行教學(xué)比賽與公開比賽。
3、第三階段:(1)加大運(yùn)動量,特別是高強(qiáng)度的訓(xùn)練。(2)抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。(3)加強(qiáng)個人防守與投籃訓(xùn)練。(4)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。(5)加大力量練習(xí)。
4、第四階段:(1)抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。(2)配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。(3)防守戰(zhàn)術(shù),重點(diǎn)抓緊逼盯人防守。(4)陣地進(jìn)攻配合(攻聯(lián)防,攻半場,全場緊逼盯人)。(5)鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。(6)速度與力量練習(xí)。 5、第五階段:(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接比賽。(2)身體訓(xùn)練保持高水平,以保證精神飽滿,體力充沛的投入比賽。(3)訓(xùn)練小結(jié)。 五、訓(xùn)練人員:校隊(duì)成員 六、訓(xùn)練時間:
每周早上6:20-7:00練身體素質(zhì)。
每周的周二、三、四、五、六下午4:30—6:00練習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)。訓(xùn)練必須要持之永恒的。在下雨天,可安排學(xué)生在多功能廳看有關(guān)籃球方面的影碟;教師給學(xué)生講籃球理論方面的技、戰(zhàn)術(shù)。這也是一種籃球技術(shù)訓(xùn)練方法。 訓(xùn)練計(jì)劃:
第一階段:(提高個人基本技術(shù))
1、移動、滑步 2、傳接球、斷球 3、如何運(yùn)球 4、投籃、跳投 5、個人防守、集體防守 6、搶藍(lán)板球、夾擊 7、三步上籃、變向 8、如何提高彈跳力 第二階段:(提高強(qiáng)度訓(xùn)練)
1、籃球隊(duì)員的速度訓(xùn)練方法 2、籃球隊(duì)員的力量訓(xùn)練方法 3、籃球隊(duì)員的恢復(fù)訓(xùn)練方法4、籃球隊(duì)員的專項(xiàng)身體訓(xùn)練內(nèi)容
5、訓(xùn)練中鋒位置、中鋒原地投籃 6、訓(xùn)練前鋒位置(大、小前鋒) 7、訓(xùn)練后衛(wèi)位置(控球、得分) 第三階段:(提高技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練) 1、滑步防守 2、如何搶斷
3、跨下變向運(yùn)球 4、突破運(yùn)球、接后轉(zhuǎn)身投籃 5、行進(jìn)間運(yùn)球時的投籃 6、擠過、繞過配合 7、交換防守、掩護(hù)配合 第四階段:(針對比賽技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練)
1、聯(lián)防技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(二一二等)2、進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練(快攻等)
3、集體技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 4、 調(diào)整訓(xùn)練(針對比賽計(jì)劃)
經(jīng)驗(yàn):
訓(xùn)練以慢跑開始:1.慢跑熱身 2.韌帶拉伸運(yùn)動,拉伸腿、臂、背、腰、頸、膝、手腕、腳腕等全身主要韌帶、關(guān)節(jié)。3.運(yùn)球跑,熟練球性。4.上籃練習(xí)。以半個球場為場地,分別在中線附近左右兩側(cè)排隊(duì)依次上籃,右面上完上左面。球不夠可以找一人站在籃下負(fù)責(zé)傳球,待上籃者跑至三分線內(nèi)將球傳給其完成上籃。5.分組比賽。可根據(jù)人數(shù)分2隊(duì)、3隊(duì)獲更多。
一、針對情況,建議多抽時間打打全籃,重點(diǎn)練練聯(lián)防和進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)(具體如擋拆配合),也可以由此達(dá)到熟悉球性、提高體能的目的。另外多練練快攻,這是適合身高有限、速度有優(yōu)勢的隊(duì)伍的打法:一個人從后場快下到前場,另一個人遠(yuǎn)距離傳球助其上籃得分。快攻在業(yè)余比賽中往往起到?jīng)Q定性作用。
總而言之一句話:多抽時間聚在一起練球、商量,交流經(jīng)驗(yàn)! 二、推薦幾個較可行的練習(xí)方案:
1、上籃、罰籃練習(xí)(跑籃有條件最好全場來回上兩次),國家隊(duì)級別的隊(duì)伍也少不了這兩項(xiàng)練習(xí)。
2、體能練習(xí),最好打全籃,沒條件的話多打打半籃也是可以的。
3、戰(zhàn)術(shù)練習(xí):防守包括聯(lián)防、全場人盯人(消耗體力,一般在緊要時刻采取);進(jìn)攻包括快攻、陣地進(jìn)攻,具體戰(zhàn)法有擋拆、策應(yīng)跑位、拉開位置給強(qiáng)點(diǎn)單打等。
另外找一個控球比較好、會傳球、不獨(dú)的人打控球,進(jìn)攻由他發(fā)起!切忌不能找粘球的人打控衛(wèi)。
1、每天練習(xí)投籃100次,最重要的是要學(xué)會怎么投籃,手型呀,投籃姿勢呀,還有就是投籃點(diǎn),小前要有更多的投籃點(diǎn),這很重要
2、可以練練中長跑。這樣來練習(xí)你的肺活量和耐力,只有好的體能才能有更穩(wěn)定的出手 3.下蹲或蛙跳,這樣可以增加你的腿部力量,也可以增加你的爆發(fā)力
4、技術(shù)方面的,你要學(xué)一學(xué)背身打。先打2對2吧,這樣你可以練一連你的具體技術(shù),先靠住他再來個加晃,然后轉(zhuǎn)身運(yùn)球或者就來個后仰的跳投。一定要靠住他,
5、場上的打球意識,嚴(yán)禁小前帶球過多,一定要及時的傳空當(dāng),可以和隊(duì)友來個眼神或者叫幾聲,這樣也可以給對方些威懾力
籃球訓(xùn)練基地管理方案范文 第三篇
為了更好地滿足廣大師生體育鍛練的需求,最大限度地發(fā)揮塑膠運(yùn)動場的使用效率,加強(qiáng)對場地的維護(hù)與管理,延長運(yùn)動場使用壽命,制定如下管理方案。
一、管理規(guī)定
1.凡進(jìn)入運(yùn)動場的人員,應(yīng)自覺遵守運(yùn)動場的管理規(guī)定,愛護(hù)場內(nèi)器材、設(shè)備,服從學(xué)校管理。
2.嚴(yán)禁穿高跟鞋、釘鞋、滑輪鞋、溜冰鞋進(jìn)入場內(nèi)活動。
3.在場內(nèi)進(jìn)行跑步訓(xùn)練時,必須沿逆時針方向前進(jìn)。
4.嚴(yán)禁在塑膠跑道、籃球場上踢足球或進(jìn)行其它有損塑膠的活動,凡遇雨雪天氣運(yùn)動場一律停止使用。
5.嚴(yán)禁翻越圍墻、欄桿進(jìn)入運(yùn)動場;嚴(yán)禁各類車輛進(jìn)入運(yùn)動場;嚴(yán)禁攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動場。
6.嚴(yán)禁在運(yùn)動場吸煙、吐痰、亂扔雜物;嚴(yán)禁攜帶具有可燃性、腐蝕性、污染性物品進(jìn)入場內(nèi)。
7.嚴(yán)禁在運(yùn)動場內(nèi)挖、抓膠粒、石英砂。如故意破壞塑膠場地等體育設(shè)施,一律計(jì)價賠償,并依據(jù)有關(guān)規(guī)定對損壞場地人員嚴(yán)肅處理。
8.社會人員進(jìn)入運(yùn)動場必須經(jīng)學(xué)校同意,未經(jīng)同意一律不得進(jìn)入,運(yùn)動場內(nèi)禁止一切不文明行為。
9.凡在運(yùn)動場內(nèi)尋釁滋事、破壞設(shè)備設(shè)施,由學(xué)校政務(wù)處負(fù)責(zé)處理;情節(jié)嚴(yán)重的,移交公安機(jī)關(guān)進(jìn)行處罰;構(gòu)成犯罪的,依法追究刑事責(zé)任。
二、開放時間:
每周一到周五早上6:30~8:00,中午13:30~14:30,下午17:00~19:00,節(jié)假日不開放。
三、管理方案
成立運(yùn)動場管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由政務(wù)處負(fù)責(zé)牽頭、體育組協(xié)助,抽教師共同管理。
1、成立運(yùn)動場管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長:李永建
副組長:嚴(yán) 波
成 員:陳治強(qiáng) 黃有明 田 政 肖 武 張羽波 楊再剛 陳俊(大) 陳鴻(小) 羅 藝 周宦齊 吳學(xué)強(qiáng) 楊昌華 萬文齊 楊澤翔 楊 潔 杜 娟 冉 麗 任江艷 饒昌艷 張光坤 冉 彬 八(11)班學(xué)生
2、開放時間:
每周一到周五早上7:00~8:00,中午13:30~14:30,下午17:00~19:00,周末和節(jié)假日不開放。
3、開放期間實(shí)行分組管理:
第一組:(星期一)
組 長:肖 武
成 員:嚴(yán) 波 陳俊(大) 楊 潔 陳 倩 曾祥林 楊 海
第二組:(星期二)
組 長:張羽波
成 員:陳治強(qiáng) 陳鴻(小) 杜 娟 安骯呈柳雪嬌 鄧陸林
第三組:(星期三)
組 長:楊再剛
成 員:黃有明 萬文齊 冉 麗 吳 過 張文定 張海龍
第四組:(星期四)
組 長:冉 彬
成 員:田 政 楊澤翔 楊昌華 任江艷 田雄杰陳延邊 楊秀文
第五組:(星期五)
組 長:張光坤
成 員:羅 藝 周宦齊 吳學(xué)強(qiáng) 饒昌艷 柳文峰任 亮 xxx
4、上課期間由體育教師負(fù)責(zé)管理。
籃球訓(xùn)練基地管理方案范文 第四篇
今年,中國教育學(xué)會體育專業(yè)委員會全國十城市中小學(xué)體育教學(xué)研究會第二十一屆體育教學(xué)觀摩研討會在我區(qū)進(jìn)行,為確保我委本次承辦的體育教學(xué)觀摩研討會能安全圓滿的完成任務(wù).按照有備無患方針,特制定本體育館集會活動報(bào)批方案如下:
一、活動基本情況:
1、活動組織:中國教育學(xué)會體育專業(yè)委員會全國中小學(xué)體育教學(xué)研究會主辦,南岸區(qū)教委協(xié)辦。
2、活動地點(diǎn):南岸江南體育中心;
3、活動時間:2009年11月21、22日
(上午8:30——12:00;下午14:00-16:30);
4、活動規(guī)模:有全國各地的教師1500余人、本地教師1000余人,學(xué)生500余人,總計(jì)為2000人左右。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
成員:
三、安全工作方案:
(一)安全人員配置:
總指揮:
安全保衛(wèi)負(fù)責(zé)人:
1、教委安全工作人員:15人,負(fù)責(zé)人:李小平,主要負(fù)責(zé)、會場巡視與賽場內(nèi)部及門廳通道的疏導(dǎo)和相關(guān)工作協(xié)調(diào)。
各班主任教師主要以學(xué)生疏導(dǎo)保護(hù)為主。
各地同仁的疏導(dǎo)保護(hù)由大會相關(guān)工作人員擔(dān)任。
2、江南體育中心保衛(wèi)人員:20人,負(fù)責(zé)人:
主要負(fù)責(zé)建筑樓群,所有通道,路口的巡邏,疏導(dǎo)交通,指揮車輛以及擔(dān)任二樓入口樓梯疏導(dǎo)和兩個次大門的出場疏散工作。
3、6科安排6名保安,分工負(fù)責(zé)主場大門入口的人員驗(yàn)票進(jìn)場。
(二)安全職責(zé):
1、所有工作人員早上8:00準(zhǔn)時到場,活動前必須到現(xiàn)場熟悉場地,并按分工履行好職責(zé)。各通道有專人守衛(wèi),特別加強(qiáng)對體育館2樓看臺的巡視。
2、參加活動的學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育,嚴(yán)守紀(jì)律,聽從工作人員指揮。
3、江南體育中心認(rèn)真檢查各安全通道、照明、音響等情況,確保安全,在開會前要打開各個安全出口。
4、加強(qiáng)與公安分局及區(qū)衛(wèi)生院的聯(lián)系,確保出現(xiàn)緊急情況時人員安全。
5、宣傳到位:所有工作部門要設(shè)計(jì)有處理會務(wù)的應(yīng)急方案以保證會議不造成秩序混亂,情緒波動和意外事故;要向參會學(xué)生講明疏散路線,提前認(rèn)識路口方位、和相關(guān)人員。
(三)迅速疏散人員預(yù)案:
1、定人定位,各個出口要確定專職定位疏導(dǎo)員、流動巡視員,特別是館場二樓看臺上要加強(qiáng)人員,要時刻警惕事故的發(fā)生,保證合理、科學(xué)、快速疏散。
2、堅(jiān)守崗位:一旦發(fā)生事故,各教師要按自己的分工堅(jiān)守崗位,班主任要組織學(xué)生按指定的路線有序撤離。保證人在學(xué)生在,一個不能少!各工作人員要指揮與會的各地同仁安全撤離。
3、相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和后勤人員要及時趕到現(xiàn)場,幫助維持秩序。(特別是校內(nèi)醫(yī)務(wù)人員)
4、遇到傷亡情況要及時撥的110、120、119,請求支援。
5、教師要協(xié)助醫(yī)務(wù)人員搶救受傷人員。
6、班主任要清點(diǎn)人數(shù),對沒有及時疏散的學(xué)生要向搶救人員指出具體方位,以便及時營救。
7、組織者要如實(shí)向區(qū)市有關(guān)部門及時報(bào)告疏散情況和傷亡情況。
籃球訓(xùn)練基地管理方案范文 第五篇
為了合理使用和維護(hù)我單位籃球場,確保正常運(yùn)動競賽、運(yùn)動訓(xùn)練、員工業(yè)余鍛煉及鍛煉者的安全,根據(jù)我單位有關(guān)體育場地設(shè)施的管理精神和要求,特制訂本條例。
1、籃球場地僅用于單們員工運(yùn)動健身和其他文體用途,個人不得任意占用。
2、籃球場地由專職管理員進(jìn)行管理和維護(hù),對場地設(shè)施要定時檢查、保養(yǎng),如發(fā)現(xiàn)設(shè)施損壞。及時報(bào)有關(guān)部門進(jìn)行維修。
3、場內(nèi)嚴(yán)禁吸煙。嚴(yán)禁亂扔瓜皮果殼、口香糖、廢紙雜物等。嚴(yán)禁攜帶具有可燃性、腐蝕性、污染性物品入內(nèi),違者按實(shí)賠償經(jīng)濟(jì)損失。
4、鍛煉身體勿忘安全,舉止要文明、禮貌、有序。保持場內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生。
5、進(jìn)入運(yùn)動場地應(yīng)服從管理人員的管理和指揮。違反規(guī)定者,視其情節(jié)嚴(yán)肅處罰。
6、嚴(yán)禁各種車輛駛?cè)雸鰞?nèi)。
7、單位員工進(jìn)入場地活動,要嚴(yán)格按照場地器材使用規(guī)定進(jìn)行活動,嚴(yán)禁違章操作,以防傷害事故的發(fā)生。
8、單位員工應(yīng)自覺愛護(hù)場地設(shè)施,以防杜絕故意損壞或污染場地的`事故發(fā)生。
9、任何人嚴(yán)禁灌籃及吊掛籃框之動作,受傷自行負(fù)責(zé),如有損害照價賠償。
