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游泳作文初中400字作文(精選24篇)
游泳作文初中400字作文 第一篇
這次暑假，媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳。來到游泳館，換上泳衣泳褲，我戴上游泳圈，跳進(jìn)了水中。我原以為學(xué)游泳很簡(jiǎn)單，可到了水里，我才知道游泳并不容易，在水里我根本控制不住自己。
于是，我使勁撲騰，準(zhǔn)備向前沖，可不知怎么搞的，我不但沒有前進(jìn)，而且還在后退，我想：既然進(jìn)不成，那我就退。于是，我用力蹬腿，可誰知我又一個(gè)勁兒地前是進(jìn)。哎！真是進(jìn)退兩難呀！我心想：肯定是我腳下不配合才導(dǎo)致這樣的結(jié)果。?
我便一邊慢慢擺動(dòng)雙手，一邊有規(guī)律地?cái)[動(dòng)雙腳。終于，我的身體慢慢前進(jìn)了，我興奮地大叫：“我成功嘍！我成功嘍！”游了約一個(gè)一個(gè)小時(shí)，自以為是的我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個(gè)舉動(dòng)，連忙對(duì)對(duì)我說：“你才游了一小時(shí)而已，怎么能摘掉泳圈呢？快載戴回去。”可無論媽媽怎么說，我還是固執(zhí)地摘掉泳圈，撲向水中。
可誰知游幾下，便沉了下去，我連忙掙扎起來，可沒想到不但沒浮上來，友而還越沉越深。在這危急關(guān)頭，幸虧有一個(gè)阿姨拉了我一把，我才浮上水面，真是虛驚一場(chǎng)！但我沒有灰心，又戴上游泳圈練習(xí)起來。我相信，只要我認(rèn)真練習(xí)，一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
游泳作文初中400字作文 第二篇
“告訴你個(gè)好消息。”爸爸有點(diǎn)神秘兮兮。“什么好消息呀？”“今天可以帶你去游泳哦。”
我一蹦三尺高：“好呀！不過游泳票很貴的，還是省省吧。”
“今天免費(fèi)。”“那在哪啊？”“等會(huì)兒你就知道了。”
下午，我穿上泳衣、泳帽、游泳圈就出發(fā)了。一路上我嘰嘰喳喳地問個(gè)不停，不一會(huì)兒就到達(dá)了目的地。原來是恒大地產(chǎn)這里呀，恒大今天搞活動(dòng)，可以免費(fèi)游泳。爸爸到入口處簽完名之后就可以進(jìn)去了。
進(jìn)去之后，我情不自禁的叫起來。里面人山人海，真的好大。里面有兩個(gè)兒童區(qū)，一個(gè)大人區(qū)。大人區(qū)是兩米高的。兒童區(qū)約50厘米高，里面還有充氣堡。我來到一個(gè)兒童區(qū)，上了充氣堡的梯子，順著滑梯滑下去。剛開始我還有點(diǎn)害怕，但只有這條路，我鼓起勇氣劃著下去。我游到妹妹的身邊，爸爸正抱著妹妹。妹妹用小腳丫打水，她的腳下濺起一個(gè)片片浪花，打濕了我的臉。
時(shí)間過得可真快，一下子就到了晚飯時(shí)間。我離開時(shí)心里很不舍。
游泳作文初中400字作文 第三篇
你喜歡游泳嗎？游泳是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，尤其是在烈日當(dāng)空的時(shí)侯，跳到冰涼的游泳池，瞬間消暑，暢快無比。你想知道為什么我這么喜歡游泳嗎？那就讓我來告訴你，我“愛上游泳”的經(jīng)過吧！
記得小時(shí)候，我只要一碰到水，就立刻哇哇大哭！上幼兒園時(shí)，我雖然不怕水，但我對(duì)游泳一點(diǎn)興趣都沒有，甚至覺得游泳是在浪費(fèi)時(shí)間。直到三年級(jí)，爸爸讓我去學(xué)游泳，我一開始認(rèn)為：我那么重，在水中怎么可能浮得起來？后來跳入水中，我還真的浮了起來，當(dāng)時(shí)我非常的興奮，開心的像瘋子一樣。自從這次經(jīng)驗(yàn)后，我便開始對(duì)游泳產(chǎn)生興趣。
后來，我便努力學(xué)習(xí)游泳，也交了許多喜愛游泳的朋友。我也開始從起點(diǎn)游到二十五米、五十米、一百米、一千米…，游得越來越遠(yuǎn)，也越來越快，最后教練把蝶式、蛙式、自由式、仰式都教給我，還叫我去參加比賽呢！
長(zhǎng)期游泳下來，我發(fā)現(xiàn)游泳不但可以達(dá)到全身運(yùn)動(dòng)的效果，還能強(qiáng)身健體，真是一舉兩得。我游泳能游得這么好，都是因?yàn)榻叹毜闹笇?dǎo)，使得我的游泳技巧突飛猛進(jìn)，并使我對(duì)游泳樂此不疲，所以我要跟教練說：“謝謝您的教導(dǎo)，您對(duì)我的照顧和關(guān)懷，將會(huì)深深烙印在我心中。”。
游泳作文初中400字作文 第四篇
最近，中考加進(jìn)了體育這個(gè)科目，其中有一個(gè)項(xiàng)目是跑步游泳二選一。爸爸媽媽擔(dān)心我跑步跑不了滿分，便讓我去學(xué)游泳。
第一接課，我們先學(xué)憋氣。教練讓我們先深吸一口氣，。然后把頭放入水里，憋不住時(shí)，就把頭抬起來。我想：“哈哈，真簡(jiǎn)單！”我吸了口氣，把頭放下去后，沒到十秒就抬了起來。“不行，憋氣時(shí)間太短了，”教練大聲地對(duì)我說，“在水里憋氣，起碼要二十秒才行！”第二次，我鼓起腮幫子，做了深呼吸，再次把頭放進(jìn)水里。剛放下去五秒差不多，我就感到有一只手想把我壓下去。我站起來，發(fā)現(xiàn)是教練。“你的頭是抬著的，這樣非常不好。你要把你的頭盡量往下壓。”“哦，我知道了。”我又深吸了一口氣，把頭放進(jìn)水中，正想往下壓，就覺得我的耳朵進(jìn)水了，又立馬站了起來，對(duì)教練說：
“教練，我的耳朵進(jìn)水了！”教練聽了，說：“游泳嘛，耳朵肯定是要進(jìn)水的，你放心，這絕對(duì)沒事的！”在媽媽和教練的鼓勵(lì)下，我終于不再害怕，能把整個(gè)頭都放入水中了。
游泳，也不容易啊。
游泳作文初中400字作文 第五篇
說起難忘的課余生活，我記得最清楚的就是那一次學(xué)游泳。
那是一個(gè)陽光明媚的下午，我被媽媽叫醒去學(xué)游泳。我一邊走一邊問：“學(xué)游泳難嗎？”媽媽說：“只要你認(rèn)真去學(xué)，一定很快會(huì)游好的。”
我聽了媽媽的話，一下子就信心十足。我們來到了游泳池，然后穿上泳褲，戴上泳帽和泳鏡。媽媽還沒叫我跳下水，我就已經(jīng)跳下去了。沒想到我喝了好幾口水，可是我不放棄，扶著欄桿站了起來，繼續(xù)學(xué)著游。
這時(shí)候媽媽把教練請(qǐng)來了。教練先示范游給我看，他的游姿真的太美了！我想：要怎樣才能像他游得那么好呢？教練先教我潛水，我按照教練教的方式往水底潛，我又喝了一大口水，我心想游泳這么難，我都不想學(xué)了。
這時(shí)媽媽對(duì)我說：“游泳雖然難，但是只要你努力了就一定能學(xué)會(huì)。”聽了媽媽的話，我更加努力地去學(xué)。然后我繼續(xù)學(xué)潛水，過了幾分鐘我就會(huì)潛水了。接著教練教我學(xué)打腿、劃水。過了一會(huì)兒，教練放開手讓我游，我居然游了十多米，身體不但不沉下去，而且游得很快。經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。教練表揚(yáng)了我，我很高興！
以后，每次來到游泳池，我都能快樂地享受游泳的樂趣了。
游泳作文初中400字作文 第六篇
暑假，我高高興興地去外婆家里玩。
這一天，太陽火辣辣的像一個(gè)大大的火球，我和姐姐一邊扇著扇子一邊喊著：“熱呀熱呀，好熱呀，我都快變成“烤紅薯”了，冬天快來到呀。”
就在這時(shí)，媽媽聽到我們的吶喊，就偷偷買了一個(gè)可以充氣的泳池，她把泳池充滿氣，往里面裝滿水。就在院子里大喊著：“快出來呀!快出來游泳啊!”我和姐姐聽到了好像身上裝上了火箭似的，飛快地跑進(jìn)了院子。我們看到泳池里的清水，再看看對(duì)方高興地大叫起來：“太好啦!太好啦!我們有救了。”我們趕緊跳進(jìn)去。“真舒服。”我笑著說，姐姐高興地說：“我們來玩潑水吧?”“好好好!”我大聲喊著，“我們要玩潑水啦!我先來。”
說著我就把手放進(jìn)了水里，手掌朝上然后輕輕地向上一潑，豆大的水珠掉了下來，姐姐搖搖頭說：“一點(diǎn)也不高，看我的。”姐姐把手放進(jìn)水里，手背朝上然后用力往上一潑，天空好像下起了小雨，我也照著姐姐的樣子，可是沒找準(zhǔn)位置就把水潑到了我們的臉上，我們的臉全都是水，姐姐看看我的臉，我看看姐姐的臉,覺得很好玩就忍不住哈哈大笑了起來，水嘩啦啦的響著仿佛也在開心地笑了。
可真是讓人開心啊!
游泳作文初中400字作文 第七篇
暑假的一天，爸爸、舅舅……帶我和表弟去游泳。來到游泳池時(shí)，我都以大汗淋漓了。
我換上了漂亮的游泳衣，邁著輕盈的步子來到池邊。頓時(shí)，被眼前新鮮的景象吸引住了。那藍(lán)藍(lán)的池水與天互相輝映，使人產(chǎn)生一種感覺，我慢慢地走向中。
我站在水里看見叔叔、阿姨用各種姿勢(shì)暢游著，真是既佩服又羨慕，可想到自己，就像泄了氣的皮球，因?yàn)槲也粫?huì)游泳，來換氣都還沒學(xué)會(huì)。
正在我束手無策時(shí)，舅媽游過來教我，她先給我講換氣的要領(lǐng)，我硬著頭皮去做：先把氣吐光，再抬頭吸氣。誰只喝了一大口水。我多做了幾次，鼻子都發(fā)酸了，我不覺心灰意冷，可看到舅媽那充滿希望的眼睛和時(shí)時(shí)鼓勵(lì)的話，信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了換氣，慢慢的，我學(xué)會(huì)了游泳，高興的無法形容，鼻子也不酸了。不過這一次，我覺得苦中有甜，我挺會(huì)到“天下無難事，只怕有心人”。
從這以后，我就會(huì)游泳了，看見別人都看著我，我的心比吃了蜜還甜，這些可是我自己換來的收獲。小孩的我，游泳的我……每當(dāng)?shù)鹊接斡荆睦锟倳?huì)有股力量，推著我前進(jìn)。
游泳作文初中400字作文 第八篇
暑假到了，我最期盼的游泳班開班了。
今天是學(xué)游泳的第一天，天氣晴朗，游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是，今年我親愛的好朋友：琪琪，多多，豆豆，也報(bào)名來和我一起上游泳課了。不一會(huì)兒，老師來了。我以為會(huì)來個(gè)新老師，可是一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前。“哇，老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師，我情不自禁地歡呼起來！
因?yàn)槲沂抢仙岳蠋熥屛襾頌殓麋魉麄儙讉€(gè)新生示范水中憋氣。首先吸一口氣，再低下頭憋在水里，直到憋不住了再抬頭換氣。因?yàn)閯?dòng)作很簡(jiǎn)單，大家馬上學(xué)會(huì)了。然后，老師讓我示范蛙動(dòng)作：兩手合并，腳像青蛙一樣劃兩次，再劃一次手，在劃手的同時(shí)換一次氣，這就是蛙泳。
時(shí)間嗖嗖地過去了，中午就快到了，孫老師表揚(yáng)我蛙泳游得很好，明天開始就可以開始學(xué)自由泳了。我在游泳館洗了一個(gè)舒舒服服的澡，就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。
游泳作文初中400字作文 第九篇
今天傍晚，我去游泳池學(xué)游泳，我急不可待地跑進(jìn)游泳館，一股涼氣迎面撲來，涼爽極了。
由于是第一次游泳，心里不免有些緊張，怕出事。果然不出我所料，剛開始就遇到了麻煩。剛下池時(shí)，我只是在淺水池里，由于水淺，不能游，我就嘗試著進(jìn)深水池，小心翼翼地探出了右腳，想讓右腳著地以后再邁出左腳，豈料，右腳還沒著地，左腳太著急，邁了出去，就整個(gè)地滑進(jìn)了深水池，忽然之間，身子直往下沉，我拼命掙扎著，嘴里也灌了幾口水，嗓子眼兒頓時(shí)象被無數(shù)根鋼針扎了似的，難受死了。嗆得我快要透不過氣來差點(diǎn)嗆了一口水，好在我是圈在游泳圈里，不然就“英勇犧牲”了，但頭發(fā)全濕了，一池人的目光都集中在我身上，我尷尬地咳嗽了兩聲，便游泳去了。但是我不知道該怎么游，看見一個(gè)女孩游得挺棒，簡(jiǎn)直讓我羨慕極了。就學(xué)了她的“狗爬式”招式。這“狗爬式”在她那里挺好的，到了我這里就失效了，不管怎么劃拉，也只是在原地打轉(zhuǎn)，后來我又來了一個(gè)自創(chuàng)地泳式，就是手腳并動(dòng)，上下拍打水面，攪得水花亂濺，累得半死，還是不能前進(jìn)半步，我急得滿臉通紅，四肢又酸又軟。付出的代價(jià)太大了，卻沒有一點(diǎn)效果，令我心灰意冷。最后，我發(fā)現(xiàn)水不太深，我的腳能勉強(qiáng)著地，便干脆來了個(gè)“立式”游泳，在池里面走了起來，不過那不是游泳，是走路，你們可不要學(xué)我哦。
一個(gè)人不管做什么事，不付出一定的代價(jià)是一事無成的。
游泳作文初中400字作文 第十篇
昨天我竟學(xué)會(huì)了游泳!我從來沒想過我能學(xué)會(huì)游泳，真是太不可思議了!媽媽前天讓我在家用臉盆裝上水練習(xí)憋氣，我憋了二十下，昨天給我買了泳鏡。晚上再去游時(shí)，我一點(diǎn)都不怕了。我先把頭悶進(jìn)水里，放松下來，身子慢慢浮了起來，真神奇呀!媽媽先牽著我的手帶我游。我?guī)Я擞剧R，可以看見水下，真好玩兒!以后游泳時(shí)，我再也不怕撞到人啦!可后來，媽媽放開了我的手，我害怕極了，松弛的神經(jīng)一下子緊繃起來，身體也沉了下去幸好爸爸教過我怎么起來，我一下子站了起來。媽媽又告訴我不能害怕，要放松，不然浮不起來。我又抓著浮板開始游，這下我開始用腳打水，不知不覺前進(jìn)了一點(diǎn)。我欣喜若狂，不停地改正動(dòng)作，不停地嘗試，到離開的時(shí)候，我一口氣能游五六米了。昨天我學(xué)會(huì)了游泳，我真的太開心了，我要告訴自己，我最棒!
游泳作文初中400字作文 第十一篇
今天我特別高興，因?yàn)閶寢寧胰ビ斡玖恕＝裉煊幸饬x的事不僅是這個(gè)，今天媽媽叫了一個(gè)會(huì)游泳的大哥哥來教我。首先他教我潛水，剛開始的時(shí)候我只能潛一秒鐘，大哥讓我們到岸上，讓我看他一口氣能游多遠(yuǎn)，我和媽媽一看，哇！他一口氣游了五六米，我和媽媽都目瞪口呆。他說讓我試著游一游，我戴上游泳眼鏡，我把頭往下一沉，看見一個(gè)藍(lán)色的鏡片，我把這件事告訴媽媽，媽媽一看確實(shí)有一個(gè)，我們就撿起來放到了岸上。
我們就繼續(xù)游，哥哥和媽媽鼓勵(lì)我不用游泳圈，試著從游泳池的角落哪游到有二米遠(yuǎn)的媽媽哪，剛開始我不敢，媽媽說哥哥在旁邊你不用怕，要是沉下去，哥哥會(huì)馬上把你扶起來的，忽然我的心里有了自信，我作好準(zhǔn)備工作，鼓起勇氣游了起來，快到媽媽跟前的時(shí)候，我就潛水去游，我一下子就抓住了媽媽的腰，頭一下子就竄了出來，哥哥說：＂我剛開始時(shí)爸爸不讓我?guī)в斡救τ危覍W(xué)了五次就學(xué)會(huì)了，你要勇敢不要怕，很快就會(huì)了，剛才就不錯(cuò)．＂我們正玩的高興，忽然我們看到了一些記者，正在采訪大哥哥，采訪完大哥后，讓我們想不到的是他們又采訪了我們，哪時(shí)就媽媽說話，我就在我媽的旁邊聽，采訪我之后，我感覺特別高興，游泳也有勁了，我大叫一聲我要上電視了，媽媽也高興的不得了，我就更認(rèn)真地學(xué)游泳了，游的比以前更好了，今天真是雙喜臨門啊！
游泳作文初中400字作文 第十二篇
學(xué)會(huì)游泳是我夢(mèng)寐以求的，每當(dāng)看到別人在水里游來游去，我就下定決心，今年我一定要學(xué)會(huì)游泳！一天，爸爸對(duì)我說：“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去！”我聽了別提有多興奮了，準(zhǔn)備好了游泳用具，來到游泳池，開始了學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳，就得先練習(xí)憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時(shí)候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水，再配合手臂的劃水動(dòng)作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動(dòng)作，就可以在水中游起來了。
可是，說起來容易做起來難，我把爸爸教我的動(dòng)作嘗試著游起來，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復(fù)過來。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動(dòng)不動(dòng)在水面靠慣性漂浮著。原來，游泳還有這么多的學(xué)問啊！我倒吸了一口氣。
世上無難事，只怕有心人。經(jīng)過我一遍又一遍的努力，從不會(huì)到只會(huì)游一點(diǎn)兒，到會(huì)游十來米，終于能橫渡游泳池了。
游泳作文初中400字作文 第十三篇
暑假里，我讓媽媽帶我和姐姐去游泳，媽媽說只要你的古箏考級(jí)通過了我就帶你和姐姐去游泳。
通過努力我的古箏考級(jí)順利通過。媽媽為了履行諾言就帶我和姐姐去游泳了。 游泳之前我們采購了幾樣?xùn)|西，有游泳圈、游泳衣和排球。到了那里，我們換上游泳衣就下水了。一下水我就迫不及待的和姐姐玩起了排球。你打給我，我打給你，球在水面上濺起了一朵朵水花。讓我睜不開眼睛，我一點(diǎn)兒也不覺得難受，反而還覺得很高興。這個(gè)時(shí)候，媽媽走過來問我們想不想學(xué)游泳。我高興的說：“好啊。”首先媽媽教我蛙泳的動(dòng)作和要領(lǐng)，然后媽媽把手放在我的下巴上。我就用腳使勁蹬水，用手使勁的劃水。可是怎么都游不遠(yuǎn)，還喝了一口水，我生氣的對(duì)媽媽說：“難學(xué)死了，不學(xué)了。”媽媽笑著對(duì)我說：“要想學(xué)會(huì)游泳就不能怕辛苦，還要掌握游泳技巧。”聽了媽媽的話，我又重新認(rèn)真練起來。經(jīng)過我的刻苦練習(xí)和不懈努力在，終于在離開媽媽的情況下能獨(dú)自游出5米遠(yuǎn)。
游泳這件事讓我明白了做什么事情都不能半途而廢，堅(jiān)持到底就一定能成功。 我學(xué)會(huì)了游泳真開心啊！
游泳作文初中400字作文 第十四篇
暑期里的一天，我忽然突發(fā)奇想想去游泳，媽媽同意了，給我報(bào)了個(gè)游泳班。
今天是開課的第一天，我開開心心的去上游泳課了，我換好了泳衣，沿著臺(tái)階小心翼翼的走進(jìn)了泳池，結(jié)果腳一滑，像坐滑滑梯似的滑了下來，這就不算什么了，而且還嗆了一肚子的生水，招來了一陣笑聲，我自己也不由自主的笑了起來。
不一會(huì)兒，教練就來了，“我們先做一下準(zhǔn)備活動(dòng)吧！”教練喊道：“一二三四五六七八……”做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們就開始學(xué)了，教練先喊：“今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳，首先我要講一下基本動(dòng)作，1。小腿向上勾2。腳翻開朝天3。雙腿蹬開伸4。雙腿并攏。”我想：這還不簡(jiǎn)單！我往水里一扎，一得意又嗆了一肚子生水，又一次招來了同學(xué)和眾人的嘲笑，我生氣了，一打我膝蓋，又嗆水了，同學(xué)們笑的更開心了，我傷心的哭了起來，教練來安慰我：“沒事，不要去理會(huì)他們，再說了，誰都會(huì)嗆水，不信你待會(huì)再觀察一下情況。”我開始觀察，忽然，“撲通”一聲一個(gè)小同學(xué)就嗆了一大口水。玩完了水我們就要學(xué)習(xí)游泳了，我努力的按照老師的要求，經(jīng)過幾節(jié)課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
在清凌凌的泳池里，我就像條小泥鰍似的自由自在的游泳了。
游泳作文初中400字作文 第十五篇
放暑假了，我去學(xué)游泳。那天早上七點(diǎn)半我就起床了，馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發(fā)了。到地方了，看到很多像我一樣學(xué)游泳的小朋友，教練叫我們開始學(xué)，我們學(xué)的是蛙泳。教練叫我們先做熱身操，圍著游泳池小跑四圈，然后開始學(xué)劃水、呼吸，再趴在泳池邊學(xué)勾腿、伸腿。就這樣學(xué)了一段時(shí)間后再叫我們吸一口氣再潛進(jìn)水中，又抬起頭呼出氣來，再吸氣再沉下去，這樣反復(fù)地練習(xí)。我們大家都很用心去學(xué)，教練看我們學(xué)得差不多了就叫我們背上背包和劃板下泳池去練習(xí)。開始的時(shí)候我們都做得不夠好，但是我們大家都聽教練的指揮，很快就掌握到技巧，劃得好多了。
這次學(xué)游泳，既鍛練了身體，又嘗到了很多東……我覺得無論學(xué)什么只要你努力，用心，不怕苦不怕累，就一定行的，做什么事都要為自己加油呀！
游泳作文初中400字作文 第十六篇
暑假里，隨著天氣越來越熱，我們家樓下的游泳館也開門了。媽媽決定讓我去學(xué)游泳，這樣的話，吃完晚飯我就有事情做了。
我們先去辦了健康證，然后媽媽就去游泳館幫我找了一位教練來教我。一開始，我以為學(xué)游泳是件簡(jiǎn)單的事情，可事實(shí)并非如此。第一天學(xué)習(xí)的時(shí)候，教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我腿部動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時(shí)候出錯(cuò)，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，我的腿部動(dòng)作終于過關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，馬上就好了。
接下來的幾天，每天都重復(fù)相同的動(dòng)作，說實(shí)在的，我都快厭煩了。可后來發(fā)現(xiàn)這些基本動(dòng)作都是學(xué)會(huì)游泳的關(guān)鍵。最后老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經(jīng)過一星期的艱苦訓(xùn)練，我終于通過了教練的測(cè)試，從深水區(qū)游到淺水區(qū)，那一刻，我的心里別提有多美了。
學(xué)游泳還讓我明白了一個(gè)道理，只要努力，沒有做不成功的事。
游泳作文初中400字作文 第十七篇
近兩個(gè)月的暑假轉(zhuǎn)眼就過去了，明天就開學(xué)了，同學(xué)們陸續(xù)得回到了學(xué)校，人是回來了。可心都還沒有回來，所以我今天也放自己最后一天假，不學(xué)習(xí)出去玩。
一個(gè)假期最大的“收獲”就是又長(zhǎng)了幾斤肉，每次都是這樣：放假一回家呆段時(shí)間就長(zhǎng)胖，開學(xué)就開始為掉肉而努力，好不容易恢復(fù)到以前的狀態(tài)，又到下次放假的時(shí)間了，于是回家又長(zhǎng)肉……就這樣循環(huán)下去，無窮盡也！
都知道游泳是一種很好的減肥方法，可自己在青島念了四年書，卻還沒下過水，說起來都覺得無地自容。其實(shí)一直就想學(xué)游泳，只是一直因種種的原因沒有付諸于行動(dòng)。前天一個(gè)師妹想去游泳問我們?nèi)ゲ蝗ィ蝗幌氲竭@是個(gè)很好的機(jī)會(huì)，不用請(qǐng)專業(yè)教練，身邊就有熟人可以教。
想到做到！昨天下午去買了泳衣，今天上午就去游泳館了。第一次下水倒是沒怎末害怕，先在同伴的指導(dǎo)下練憋氣，練手腳的動(dòng)作姿勢(shì)，慢慢可以在教學(xué)專用區(qū)游上幾步。
當(dāng)然，學(xué)游泳也不失去一兩次游泳館就能學(xué)好的，嗆水甚至喝水那也是很正常的，今天我還不小心撞在池邊的圍欄上把鼻子都撞紅了。（因?yàn)闆]有戴泳鏡，在水下閉著眼睛沒看見自己游到邊上了）
總之，今天小小的進(jìn)步也讓自己的信心大增，暗下決心一定要把游泳學(xué)好，夢(mèng)想著有一天我也能像深水區(qū)的'人一樣伸展著優(yōu)美的身體可以像魚兒一樣自由游動(dòng)……
游泳作文初中400字作文 第十八篇
今天的天氣真是萬里無云啊，好得很，爸爸媽媽說帶我去游泳館游泳，哈哈，我好開心啊，可以去游泳咯，雖然我還不會(huì)，但是我今天一定要學(xué)會(huì)，我很羨慕那些會(huì)游戲的人，在水里，就像魚兒一樣歡快的游來游去，可好玩了。
我和爸爸媽媽大概坐了二十五分鐘的車才到了游泳館，因?yàn)檫@個(gè)游泳館離我家比較遠(yuǎn)，然后還要經(jīng)過四個(gè)紅綠燈，所以花的時(shí)間比較久，我坐在車上的心情可是很著急的呢。到了游泳館，媽媽帶我去女更衣室換游泳衣，爸爸則是去了男更衣室，換好游泳衣的我們，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，媽媽向游泳池里放了一個(gè)黃色的救生圈，說是給我用的。
我剛想伸腳跳下來，就被爸爸?jǐn)r住了，爸爸說不可以直接下水，得先活動(dòng)一下，熱熱身，我心想著怎么這么麻煩啊，但還是跟著爸爸一起做了，熱身完畢，開始下水了，爸爸和媽媽先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些涼，不過還能接受，我鉆進(jìn)游泳圈里，爸爸就開始教我游泳的姿勢(shì)，也不知道時(shí)間過了多久，我可以慢慢地游了一小段距離，就這樣，我們?cè)谟斡攫^里游了兩個(gè)小時(shí)就回家了。
游泳作文初中400字作文 第十九篇
今年暑假，爸爸媽媽給我報(bào)了游泳班。
一開始，我很怕水不敢下水，后來才慢慢下去了。第一節(jié)課，教練教我了“漂”：先把頭伸進(jìn)水里，手抓住岸邊就慢慢漂起來了。這個(gè)“漂”，我學(xué)了兩節(jié)課就學(xué)會(huì)了。第三節(jié)課，教練教我水中自己“漂”：先把手伸直抓住岸邊，再把頭伸進(jìn)水里，等人漂起來了，把手放開就可以了。水中自己“漂”，我一節(jié)課就會(huì)了。第四節(jié)課，教練教我“換氣”：就是用手抓住岸邊，再把頭伸進(jìn)水里，等人漂起來就抬頭換氣，然后反復(fù)做就可以了。“換氣”我這節(jié)課就學(xué)會(huì)了。第五節(jié)課，教練教我“蹬腿”，因?yàn)槲覍W(xué)蛙泳，所以蹬腿很重要。蹬腿，就是先把腿抬起來，再腳掌往外翻，最后用力往外登。蹬腿我也用了一節(jié)課。第六節(jié)課，教練教我“劃手”。就是手向前升直，再劃開，頭抬起換氣，再手下壓抱水，再把頭伸進(jìn)水里。這個(gè)劃水有點(diǎn)難，我花了兩節(jié)課的時(shí)間。技術(shù)動(dòng)作教會(huì)后，接下了幾節(jié)課就是多多練習(xí)，到第八節(jié)課時(shí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。那時(shí)候我一點(diǎn)都不怕水了，我還非常喜歡游泳，這讓我非常開心。
游泳作文初中400字作文 第二十篇
我從幼兒園中班開始，就一直在溫州體育館學(xué)游泳。
冬天下水前，我心里一陣怕，水會(huì)不會(huì)太冰呀？把我凍成冰棍可不好玩！到底是勇敢跳下去，還是站著等呢？最終，我還是咬咬牙，縱身跳入水中。哎呀，水好冷啊！從此，冬日里，我每天都要進(jìn)行一次這樣的“心理斗爭(zhēng)”，可真?zhèn)X筋呀！
游長(zhǎng)距離好費(fèi)體力，比如三千米，我們池子是25米長(zhǎng)，一共要60個(gè)來回！聽著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時(shí)，我頭暈極了，還要不停地游，游完我整個(gè)人都要倒下了。
當(dāng)游泳成績(jī)有進(jìn)步時(shí)，教練會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我們新的游泳衣。我拿到手時(shí)，可開心啦！有新的泳裝啦！爸爸也鼓勵(lì)我，我的游泳成績(jī)到現(xiàn)在都很好，但人外有人天外有天，我還是要繼續(xù)努力訓(xùn)練，只要游出好成績(jī)，就有新泳裝換著穿了。
但我不能驕傲，我的目標(biāo)是二百米混合泳能游進(jìn)兩分五十秒內(nèi)，所以，我還要加油呢！
游泳作文初中400字作文 第二十一篇
今天晚上，爸爸帶我去風(fēng)云運(yùn)動(dòng)體育館里面的游泳館學(xué)游泳。
我一下車就迫不及待地跑向游泳館。到了游泳館，爸爸買了兩張游泳票，我們進(jìn)去換了泳裝就去游泳了。
爸爸先教我怎么樣漂浮起來。爸爸說：“深吸一口氣，身體與水面同高，腳稍微動(dòng)一下。”大約20分鐘后，我也能在水上漂那么十幾秒鐘了。
學(xué)會(huì)在水面上漂了，游泳就不再困難了。爸爸接著教我怎樣游泳，爸爸給我演示了一遍，我照著爸爸的樣子慢慢練習(xí)蛙泳。過了十幾分鐘的樣子，我也能游兩、三米遠(yuǎn)了。我很高興，還有一點(diǎn)小得意。我和旁邊的小朋友比賽，不但沒有贏，還被他落下了好遠(yuǎn)。爸爸在旁邊說：“你剛會(huì)游兩三米就跟別人比賽，這下輸了吧。”我下定決心，明天還要跟爸爸來學(xué)習(xí)。
回家的路上，我心里都有點(diǎn)期待明天來游泳館了。
游泳作文初中400字作文 第二十二篇
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，要數(shù)游泳了。今天天氣很好，我們做完了一天的作業(yè)，要干什么呢？媽媽早有準(zhǔn)備，從沙發(fā)上拿起游泳用的用具，有：游泳圈、泳帽、泳衣、泳鏡。我們看到這些東西，明白了，意思是說去游泳。
于是，我們就興高采烈得出發(fā)了。游泳池在宏達(dá)小區(qū)，到了了宏大小區(qū)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就聽到了陣陣的歡笑聲、嬉水聲從泳池的方向傳來。我們急忙跑過去，水池里的水清澈見底。我們急忙換上泳衣，戴上泳帽和泳鏡，抱著游泳圈，“撲通”一聲就跳下了水。水可真涼，我在水里和姐姐、弟弟打鬧了一會(huì)，也不感覺涼了。
我該學(xué)游泳了，媽媽是教練，媽媽什么游泳的姿勢(shì)都會(huì)，她游得時(shí)候，很標(biāo)準(zhǔn)，很輕，就像飄在水上一樣。媽媽讓我深吸一口氣，把頭埋到水里，然后使勁用腳蹬水，用胳膊劃水，還真像小魚樣在水里游起來，游了一會(huì)，媽媽說把游泳圈摘掉吧，她用手托住我的肚子讓我游，還喝了好幾口水。然后，我又雙手扶著岸，雙腳按媽媽說的姿勢(shì)蹬水，練了一會(huì)，我感覺會(huì)了，又讓媽媽用手托住我游，媽媽一松手，我一沉，又喝了一口水。
媽媽說：“游泳不是一天兩天就能學(xué)會(huì)的，今天不錯(cuò)，學(xué)會(huì)了憋氣，下次再學(xué)吧。”我們也感覺累了，就換上衣服，戀戀不舍的離開了游泳館，心想：“我一定要學(xué)會(huì)游泳。”
游泳作文初中400字作文 第二十三篇
小朋友們，你們印象最深的經(jīng)歷是什么？爬山？畫畫？還是被表揚(yáng)？我印象最深的一次經(jīng)歷就是海上游泳了。
20xx年的暑假，因?yàn)槲彝ㄟ^了鋼琴六級(jí)考試，爸爸媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我去山東日照度假。日照是一個(gè)海濱城市，我住的房子離海很近，爸爸每天都帶我去海里游泳。
如果游到了大海的深處，我就最喜歡仰游，我躺在海水的上面，海水上下翻動(dòng)，我也上下翻動(dòng)，舒服極了。如果在很淺的地方，我最喜歡坐在水里的沙地上，海浪撲過來，就像很多棉花扔在我的身上，感覺超爽！如果你把頭鉆進(jìn)海水里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面很黃，什么也看不見，而且肯定不到兩、三秒就要從水里鉆出來了，因?yàn)楹Ｋ畬?shí)在是太咸了！海上游泳真是太好玩了，比游泳池好多了！
我喜歡海上游泳！這就是我的一次印象最深刻的經(jīng)歷。
你們喜歡嗎？
游泳作文初中400字作文 第二十四篇
暑假的一天，我興致勃勃地去游泳館游泳。
我下了水，雖然我不會(huì)，但我一點(diǎn)也不緊張。也怪，我還在水上漂著玩了。突然，我有了一個(gè)想法：不如來學(xué)一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟讓沒有沉下去，我再試了試，也不錯(cuò)，我很開心。但是我游泳的姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，而且也只能游幾米。看到別的小朋友游得那么優(yōu)美，那么開心，我內(nèi)心特別羨慕。我下定決心要練好這門技能。
于是，我在池子里模仿著別人的樣子，手腳并用地游來游去，這樣反復(fù)地練習(xí)也不知道累。過了一會(huì)兒，我終于可以游十幾米遠(yuǎn)了，我的動(dòng)作更熟練了，決心也更大了。
隨著時(shí)間的推移，我的動(dòng)作越來越熟練，游的距離也更遠(yuǎn)了，可以游個(gè)二十幾米了。我開心得歡蹦亂跳，我便又游了一會(huì)兒。到晚上了，我還沒玩夠，因?yàn)椋铱梢杂蔚煤苓h(yuǎn)很遠(yuǎn)了，所以我才不要回去呢！
就這樣，我像一只快活的魚兒在游泳池不領(lǐng)地游著，一直都晚上8點(diǎn)了，我還不想回去，可9點(diǎn)游泳館要關(guān)門啊。于是，我盡興地玩到九點(diǎn)才回去的。
學(xué)會(huì)游泳了，讓我開心極了。通過練習(xí)學(xué)游泳，我知道做任何事情只要堅(jiān)持，就一定會(huì)成功。