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愛(ài)吃的蔬菜作文(精選12篇)
愛(ài)吃的蔬菜作文 第一篇
你們最喜歡吃什么菜呢?是肉，是魚(yú)還是蝦?可我最喜歡吃的是蔬菜，先不告訴你我最喜歡吃什么蔬菜，我賣個(gè)關(guān)子讓你們猜個(gè)謎語(yǔ)吧。“扁圓腦袋地里鉆，渾身上下長(zhǎng)斑斑，既好吃來(lái)又營(yíng)養(yǎng)，男女老少都喜歡”。哈哈想必你們那聰明的腦袋已經(jīng)猜出它了吧，它就是土豆
每次媽媽上街買菜都會(huì)買上幾斤土豆，回來(lái)燒給我吃。我喜歡吃炒土豆絲，金黃的土豆絲吃在嘴里非常爽口，只要有土豆我就保證吃上兩大碗飯。當(dāng)我嘴讒的時(shí)候媽媽還給我做署條，香脆的署條讓我直流口水。小的土豆還可以帶皮煮著吃，再放點(diǎn)鹽就更有味道了。幾個(gè)小伙伴玩耍時(shí)再帶上一些小土豆那真是別有一番風(fēng)味。
土豆不但價(jià)格便宜而且非常有營(yíng)養(yǎng)，還有很多的吃法，不同的做法就有不同的味道，所以我特別偏愛(ài)吃土豆。
我喜歡的蔬菜
我最喜歡吃的蔬菜是胡蘿卜和番茄，蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是一種質(zhì)脆美味的家常蔬菜。
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素經(jīng)人體消化吸收反水解，變成雙倍的維生素a,能促進(jìn)身體發(fā)育，骨骼構(gòu)成，脂肪分解等。胡蘿卜還含有大量的糖分和淀粉，為人們進(jìn)行各種活動(dòng)提供必要的能量。此外，胡蘿卜還含有一些維生素b,維生素c和氨基酸等物質(zhì)，從而保證人體生長(zhǎng)發(fā)育的正常進(jìn)行。胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如此高，人們稱之為"小人參''.
我還喜歡吃番茄，番茄的味道又酸又甜，很好吃。
番茄，習(xí)慣上稱為西紅柿，它的老家在秘魯，因?yàn)樗闹τ泄呻y聞的氣味，所以它曾在很長(zhǎng)一段時(shí)間被誤認(rèn)為有毒的植物。
其實(shí)，番茄營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素c的含量是西瓜的十倍，它的味道別具一格，既可作蔬菜，又可作水果，因此被譽(yù)為蔬菜中的水果，果中家肴，綠色世界的紅寶石。它不僅可食用，對(duì)治療壞血病，感冒，過(guò)敏性紫癜癥都有一定的療效，甚至對(duì)減肥也有一定的作用。
既然蔬菜對(duì)我們有那么大的作用，那我們一定要多多吃蔬菜，這樣不僅身體健康，還能提高免疫力，有很多一定的好處呦!
愛(ài)吃的蔬菜作文 第二篇
我們的校園里有一片菜地，每個(gè)班級(jí)都有一塊屬于自己的菜地，其中，我最感興趣的就是那一個(gè)個(gè)鮮紅的小西紅柿了。
走近菜地，那一個(gè)個(gè)掛在枝頭的小西紅柿看起來(lái)十分飽滿，那鮮紅的顏色使路過(guò)這里的人情不自禁地駐足觀看。小西紅柿隱藏在茂密的枝葉中，綠色的葉柄給小西紅柿帶上了一頂綠帽子，使西紅柿變得生動(dòng)極了，要是眨眼一看，還以為枝頭上掛著一簇紅色的小燈籠呢！你要是輕輕地咬傷一口，那鮮美的果汁便順著你的嗓子流了進(jìn)去，這時(shí)你準(zhǔn)會(huì)贊嘆道：這汁水真是太可口了！
記得暑假的一個(gè)周末，我和爸爸媽媽一起來(lái)到學(xué)校的菜園，經(jīng)保安叔叔容許，我們摘了一些蔬菜，我摘了許多小西紅柿。回到家后，媽媽給我做了一道營(yíng)養(yǎng)豐富的西紅柿炒雞蛋，紅色的西紅柿、黃色的雞蛋讓，人垂涎欲滴。我聞到了一陣濃濃的香味，便大口吃起來(lái)，很快把一碟子菜吃完了。我永遠(yuǎn)也忘不了這無(wú)法形容的美味了。
我喜歡吃西紅柿，尤其喜歡西紅柿炒雞蛋。
愛(ài)吃的蔬菜作文 第三篇
小時(shí)候，我經(jīng)常流鼻血，有一次媽媽帶我去兒童醫(yī)院看病，那里的醫(yī)生說(shuō)我要多補(bǔ)充點(diǎn)維生素c和胡蘿卜素，所以媽媽幾乎每頓菜里面都有胡蘿卜，這可讓我為難了，因?yàn)椋易畈幌矚g吃的就是紅蘿卜了，可是不吃又不行，只好硬著頭皮吃了幾口胡蘿卜，剛開(kāi)始吃的時(shí)候，我還沒(méi)覺(jué)得有什么味，可是后來(lái)的幾口，越吃越有滋味，我就大口大口的吃了起來(lái)，而且還覺(jué)得胡蘿卜里還有點(diǎn)甜味，慢慢的，我就喜歡上了胡蘿卜。
媽媽說(shuō)：“胡蘿卜里富有很多對(duì)身體有好處的營(yíng)養(yǎng)，你看：維生素c、胡蘿卜素及各種微量元素，所以你要多吃。胡蘿卜有很多吃法：生著吃，味道鮮美爽脆，炒著吃，味道甜甜的，拌著吃，味道酸甜可口，包蒸包和水餃吃，味道香濃。”媽媽剛說(shuō)完，我的口水就留了三千尺了，所以要求媽媽，每天給我換一種口味，這又把媽媽為難了，只好，從電腦上、菜譜上查找一些做胡蘿卜的做法，怕我吃膩了。我對(duì)媽媽說(shuō)：“我是吃不膩的，嘻嘻。”
愛(ài)吃的蔬菜作文 第四篇
我喜歡的蔬菜有很多，但我最喜歡的蔬菜是黃瓜，它長(zhǎng)得又長(zhǎng)又細(xì)的，表面有很多小刺，摸起來(lái)有點(diǎn)扎手，看起來(lái)如同一個(gè)"狼牙棒"，要是咬一口，清新的香氣爽到心底，仔細(xì)看里面還有白色的種子呢，真是越看越想吃。
黃瓜的吃法可多了，我最喜歡的是媽媽用黃瓜做的蔬菜沙拉了，里面有西紅柿，橄欖，生菜，把它們切成絲，撒上沙拉醬，攪拌均勻，沙拉醬的醬拌著蔬菜的清香融為一體，別提多好吃了，真是美味極了。除此之外，黃瓜還可以生吃，生津解渴呢。
黃瓜不僅好吃，含有豐富的維生素c，B族維生素及各種微量元素，既可以減肥又可以美容養(yǎng)顏。
黃瓜這么好吃，讓我怎能不喜歡它呢？
三年級(jí) 朱啟涵
愛(ài)吃的蔬菜作文 第五篇
我喜歡吃各種蔬菜，例如黃瓜、西紅柿、芹菜……可是，要說(shuō)我最喜歡的蔬菜，那可就非土豆不可了！
土豆生活在黑色的泥土里，當(dāng)把它們挖出來(lái)的時(shí)候，有的像蘋果那么大，有的像鳥(niǎo)蛋那么小，可愛(ài)極了！它們的身上沾滿了泥土，我用清水給它們洗澡，這時(shí)我們就可以看到它棕色的“衣服”了。它們的“衣服”很粗糙，把土豆的“衣服”脫下來(lái)以后，摸到的是它滑滑的，涼涼的身體，大大的土豆勾起了我的食欲，我忍不住要流出口水啦！
土豆可以涼拌，先把土豆切成片，在水里煮一會(huì)兒，再把土豆放入碗里，放入醬油、鹽、醋……各種調(diào)料與土豆攪拌在一起，吃起來(lái)脆脆的，非常可口！
其實(shí)，土豆不僅可以涼拌，也可以做成土豆絲。我最喜歡吃的'就是自己燒的土豆絲，把土豆切成絲，然后入鍋翻炒。土豆絲吃起來(lái)很美味，而且多吃土豆對(duì)身體也有益。
我最喜歡土豆，是因?yàn)橐粋€(gè)小小的土豆不僅美味，而且對(duì)我們身體有益！
愛(ài)吃的蔬菜作文 第六篇
我喜歡吃各種蔬菜，例如黃瓜、菠菜、空心菜、大白菜、土豆、芹菜、豆芽……可是，要說(shuō)我最喜歡的蔬菜，那可就非西紅柿不可了！
我們叫它西紅柿，其實(shí)西紅柿是它的小名，就像我們都有自己的小名一樣。它的大名叫番茄。據(jù)說(shuō)，西紅柿一開(kāi)始只是作為觀賞植物，沒(méi)有被食用。后來(lái)一位法國(guó)畫家冒著生命危險(xiǎn)品嘗了西紅柿。發(fā)現(xiàn)不但沒(méi)有生命危險(xiǎn)，還有一種酸甜的味道，非常好吃，便逐漸把西紅柿作為食物。看來(lái)，不僅第一個(gè)吃螃蟹的人很偉大，第一個(gè)吃西紅柿的人也很偉大呀！我這么愛(ài)吃西紅柿也應(yīng)該感謝他呢！
西紅柿的形狀像一個(gè)大大的燈籠，可是小西紅柿便不是那樣了。它的外形是橢圓形，像一個(gè)縮小了三倍的雞蛋。沒(méi)有成熟的西紅柿是綠色的。長(zhǎng)熟了的西紅柿有好多種顏色，我吃過(guò)西紅柿有的是紅色的、有的是黃色的、有的是粉色的，還有的是橙紅色的。鮮艷的色澤總能勾起我的食欲，忍不住要流出口水啦！
大西紅柿“年輕”的時(shí)候，非常的酸，還很澀，不怎么好吃。大人們告訴我們沒(méi)有成熟的西紅柿不能吃，否則會(huì)中毒。可是等西紅柿變成“老人”后，那可就好吃多了。咬一口，滿嘴酸甜的汁水慢慢地流入我的咽喉，淌進(jìn)我的胃里。那美味的感覺(jué)真是人間稀少啊！
其實(shí)，西紅柿不僅能夠生吃，還能熬湯、做菜、榨番茄醬呢！我最喜歡喝的湯就是奶奶和爺爺給我熬的雞蛋柿子湯了。那種湯不僅味道鮮美、可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。西紅柿含有大量的維生素C、胡蘿卜素和B族維生素，這些元素都是對(duì)人體有益的。
我還吃過(guò)一種柿子。我想大家一定在過(guò)年的時(shí)候也吃過(guò)柿子。這種柿子不是一種蔬菜，而是一種水果。它生長(zhǎng)在柿子樹(shù)上，顏色是桔黃色的。當(dāng)然，這種柿子也不能用來(lái)做菜的，它只能夠生吃。我們北方過(guò)年吃的是凍柿子，吃的時(shí)候必須把它放在冷水中，慢慢的在柿子的表面結(jié)上一層堅(jiān)硬的冰。然后可以用小錘子一類的東西敲開(kāi)凍冰，就開(kāi)以吃里面已經(jīng)化開(kāi)的柿子了。吃上一口，酸酸的，甜甜的，還有一絲清涼，我也非常喜歡吃。
我最喜愛(ài)西紅柿，不僅僅是因?yàn)樗拿牢叮€因?yàn)橐粋€(gè)小小的西紅柿居然能包含那么多對(duì)人體有益的維生素。我希望我們大家都能像西紅柿一樣有許多的“維生素”！
愛(ài)吃的蔬菜作文 第七篇
蘋果是一種大家都熟悉的水果，它胖乎乎的， 全身有一種豐收的紅色。把它拿在手里它會(huì)輕輕地貼著你的手掌，當(dāng)你從千千萬(wàn)萬(wàn)棵蘋果樹(shù)中選擇了它時(shí)，這對(duì)它來(lái)說(shuō)就是一種幸福 它能給人們帶來(lái)甜美的滋味，這就是它最大的幸福，蘋果，是生長(zhǎng)在北方的一種水果。成語(yǔ)"碩果累累"指的就是它。
當(dāng)每每走過(guò)一片蘋果林時(shí)，它誘人的味道就會(huì)伴著微風(fēng)進(jìn)入你的鼻孔乃至全身，久違的舒暢感會(huì)從你那深埋已久的神經(jīng)中迸發(fā)而出。還有什么比這更輕松的事情呢?下面就讓我來(lái)介紹一下蘋果吧! 開(kāi)花的蘋果樹(shù)落葉喬木，樹(shù)高可達(dá)15米，栽培條件下一般高3～5米。
樹(shù)干灰褐色，老皮有不規(guī)則的縱裂或片狀剝落，小枝光滑。葉序?yàn)閱稳~互生，橢圓至卵圓形，葉緣有鋸齒。傘房花序，花瓣白色，含苞時(shí)帶粉紅色，雄蕊20，花柱5。果實(shí)為仁果，顏色及大小因品種而異。 蘋果喜光，喜微酸性到中性土壤。
最適于土層深厚，富含有機(jī)質(zhì)，心土通氣排水良好的沙質(zhì)土壤。有超過(guò) 7,500個(gè)已知品種。良種：“紅星系列”，“紅富士”，“喬納森”等等。除鮮食的品種外，尚有烹調(diào)用的蘋果。
由于蘋果的果酸有保持水份的作用，適宜烤焗。 蘋果含有大量的果膠，這種可溶性纖維質(zhì)可以降低膽固醇及壞膽固醇。還可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病癥。
蘋果對(duì)于增強(qiáng)兒童的記憶力有著特殊的作用。蘋果中不但含有多種維生素、脂質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類等構(gòu)成大腦所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且含有利于兒童生長(zhǎng)發(fā)育的細(xì)纖維和能增強(qiáng)兒童記憶力的鋅。鋅是構(gòu)成和記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白的必不可少的元素，缺鋅會(huì)使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良。食物中的鋅一旦減少，兒童的記憶力和學(xué)習(xí)能力就會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p害，這種損害可持續(xù)到成年。
為了使兒童的記憶力良好，應(yīng)讓兒童多吃蘋果。
愛(ài)吃的蔬菜作文 第八篇
我最喜歡吃的蔬菜就是西紅柿。
西紅柿大大的，圓圓的，紅嫩嫩的外表令人特別喜歡。吃起來(lái)甜甜的，你只要輕輕地咬開(kāi)它，鮮紅的汁水就會(huì)順著嘴巴流下來(lái)，那種感覺(jué)真是好極了。西紅柿的價(jià)格很便宜，常常買許多回來(lái)，放在冰箱里，當(dāng)水果一樣吃。你還別說(shuō)，我和爸爸都喜歡生吃西紅柿，尤其是在口渴的時(shí)候，拿來(lái)一個(gè)大大的西紅柿慢慢地吃，感覺(jué)又涼又甜，味道好極了。爸爸常常一邊吃一邊說(shuō)，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)最豐富。有時(shí)，媽媽用刀把西紅柿切成片，再放些白糖伴起來(lái)，那更是甜美可口。
不過(guò)還有一點(diǎn)我非常遺憾，那就是我至今沒(méi)有見(jiàn)過(guò)西紅柿在地里生長(zhǎng)時(shí)的樣子。我很想找個(gè)機(jī)會(huì)到西紅柿地里去看一看，我想當(dāng)我真的站在一大片西紅柿地里時(shí)，我會(huì)有說(shuō)不出的高興的。
愛(ài)吃的蔬菜作文 第九篇
我喜歡的蔬菜有很多，其中我最喜歡的是黃瓜。它長(zhǎng)得又細(xì)又長(zhǎng)就像一把鐮刀，它身穿一件綠色的衣裳，頭戴一朵黃色小花，好像一位芊芊少女一樣漂亮，如果用小刀切開(kāi)它，隨著一股清香，便從黃瓜里流出甘甜的汁水，讓人直流口水。
黃瓜的吃法可多了，我最喜歡的是媽媽做的黃瓜炒雞蛋了。雖然每次做出來(lái)的黃瓜都看不出形狀了，但是我依然非常喜歡，因?yàn)殡u蛋的鮮香伴著黃瓜的清甜，化作一股特有的香味會(huì)涌上心頭，讓你回味無(wú)窮，除此之外，黃瓜還可以和皮蛋涼拌，味道也是好極了。
黃瓜作文吧不僅好吃，還富有維生素c，b族維生素以及各種微量元素，如果長(zhǎng)期吃還可以減肥呢，黃瓜真是太神奇了。
黃瓜是這么好吃，你們是不是也很喜歡黃瓜呢？
三年級(jí) 楊睿遠(yuǎn)
愛(ài)吃的蔬菜作文 第十篇
我最喜歡吃水果，那金黃的香蕉，紅紅的蘋果，紫色的葡萄都讓我愛(ài)不釋手，但這些水果中我只對(duì)西瓜情有獨(dú)鐘。
夏天，西瓜成熟了。路邊的車上、地上堆滿了碧綠碧綠的大西瓜，著實(shí)讓人喜歡。它渾圓的身子光滑得好像抹了油。一身碧綠色的外衣上鑲嵌著深綠色的條紋，真惹人喜愛(ài)。西瓜個(gè)個(gè)都有籃球那么大，大的有十幾斤，小的也有三五斤吧！
切開(kāi)西瓜就可以看到紅紅的瓜瓤，你會(huì)不由自主的咽起口水來(lái)。那黑黑的瓜子，就像一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小娃娃一樣很有秩序的待在里面，又好像是在玩捉迷藏。我想它們永遠(yuǎn)也找不到對(duì)方，要不怎么都各自為陣而不住在一起呢？
西瓜的品種很多。有的皮薄，只要輕輕一碰，“砰”得一聲就會(huì)崩開(kāi)。這種瓜不大，最大的也不過(guò)五斤左右。我最喜歡吃著一種，常和妹妹一人一半用勺子挖著吃，那感覺(jué)真過(guò)癮。還有一種無(wú)子瓜，皮很厚，我叫它“厚臉皮”，這種瓜個(gè)兒大，一個(gè)就有十幾斤，沙瓤，吃起來(lái)很爽口。但如果挑選不好，遇上熟的不好的，那可就白花錢了。
現(xiàn)在，科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)了，一年四季人們都可以吃到香甜可口的`西瓜，但我還是喜歡夏天成熟的西瓜，那種滋味是其他水果不能相比的。
愛(ài)吃的蔬菜作文 第十一篇
西紅柿的外皮是紅色的，就像初升的太陽(yáng)一樣紅；摸起來(lái)滑滑的，真像一個(gè)頑皮的小娃娃；聞起來(lái)，一股淡雅的清香迎面撲來(lái)。再剝開(kāi)看看，這時(shí)，氣味比剛才的更濃烈了！你們看，它就像西瓜瓤一樣。我把西紅柿從中間切開(kāi)，首先，映入我眼簾的是它的籽，它們就像天空中的繁星，數(shù)也數(shù)不清。
開(kāi)始品嘗了，我輕輕地吸了一下西紅柿的汁。啊！酸酸甜甜的，真令人回味無(wú)窮。又咬了一口，果肉甜絲絲的，滑滑的，這種感覺(jué)真是美妙極了！你們是不是也已經(jīng)迫不及待地想吃第二口了吧！吃了一口還像吃第二口，不一會(huì)兒，我就向它發(fā)起來(lái)攻擊，西紅柿便消失的無(wú)影無(wú)蹤了！
關(guān)于西紅柿的吃法，糖拌西紅柿最為好吃！首先把西紅柿切成小塊，放入盤子中，再放一點(diǎn)糖，拌一拌就做好了！吃一塊酸甜可口。
想必你已經(jīng)垂涎三尺了吧！這就是我最愛(ài)的蔬菜——西紅柿。
愛(ài)吃的蔬菜作文 第十二篇
眾多蔬菜中，我最喜歡的，要屬青瓜了。
青瓜形狀各異，有的直直的，像一根木棍；有的末尾一點(diǎn)彎，就像一條調(diào)皮的尾巴；有的彎彎的，好像晚上“值班”的月牙兒。青瓜嫩的時(shí)候是青綠色的，全身長(zhǎng)滿了尖尖的刺，簡(jiǎn)直像根狼牙棒。
青瓜清爽可口，放進(jìn)嘴里一咬，啊！那股脆勁別提有多舒服了！青瓜的的吃法有很多種：生吃，炒，做成沙拉，涼拌……其中，我最喜歡涼拌青瓜了:先把青瓜削了皮，切成片，放進(jìn)碗里，接著，把米醋、味精、麻油倒一點(diǎn)進(jìn)去，最后，放兩三勺白糖攪拌均勻，這樣，涼拌青瓜就做成了。
青瓜不但可以吃，還可以美容呢！吧青瓜切成一片片敷在臉上不但可以消除臉上的皺紋，還可以淡化臉上的斑點(diǎn)。想不到青瓜的功用還真不少！