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小學體育個人備課記錄范文 第一篇

一、活動目標

1.技能目標：通過本體育游戲的教學，使學生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協調性。鍛煉學生的手臂、腿部力量，提高反應能力和靈敏度。

2.認知目標：通過玩游戲的方式，使學生了解該課中所玩的游戲及認識體育游戲的魅力。

3.情感目標：通過玩體育游戲，使學生從中愉悅身心。培養學生的互助精神與集體榮譽感。

二、游戲場地及器材

1.游戲場地：足球場

2.游戲器材：籃球（4個）

三、準備運動

頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節運動→手踝關節運→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞環

四、游戲規則

全班分成兩隊，每隊內兩人一組相背而立，兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點，下一組接力運球。如最后有人單出則由他抱球往返，先運球完畢的一隊為勝。

五、注意事項

1.運球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力，則原地停留3秒再繼續前行。

2.球落地則原地停留5秒再繼續前行。

3.完成運球任務的隊員在旁觀看，不得歸隊，以免擾亂秩序。

（動作示范）

六、游戲懲罰

輸的隊伍成員每人做10個俯臥撐，由贏的隊伍監督實施。

策劃人：1 9 號

張 芹

2 6 號

謝 瑩

4 1 號

陽 晨

小學體育個人備課記錄范文 第二篇

為確保體育教學活動的正常進行，預防在體育課上出現人身傷害事故，特制定本預案。

一、預案適用范圍

在體育課的教學活動中，學生出現意外事故，啟用本預案。

二、設立領導機構

組 長：學校校長

副組長：副校長（分管安全）、副校長（分管教學）、體育教研組長

成 員：體育教師、各年級組長、各班班主任

三、體育教學工作方面的安全要求

1、在每一學期開學的第一節課即室內課上，應對學生進行體育活動方面的安全教育，闡明各項體育活動中所存在的危險性和相應的防范措施，并對所教班級的所有學生進行體質健康調查，對于有嚴重疾病而不能參加劇烈活動的學生進行登記，并確保其不參加劇烈的體育競賽活動。

2、體育教師要嚴格按照“學生體育課課堂常規”的要求，認真細致地向學生講清各種注意事項。同時，嚴格按照要求上課，杜絕上體育課的隨意性，嚴禁上課脫崗。

3、在實踐課當中，必須充分做好準備活動后實施新的活動項目，并教育學生嚴格遵守體育課課堂紀律，嚴格按教師所要求的練習方法進行練習活動。在教授體操、球類等有器械性活動時，教師要根據教學內容制定相關的保護幫助和安全防范措施，并提前對場地、器材的安全進行檢查。避免教學事故的發生，安全要求和防范措施應按要求在預案中體現出來。

4、體育課堂教學中，要加強學生課堂行為規范，教師要觀察學生的動態，了解學生的身體健康狀況，組織教學要得當，內容合適，練習強度科學合理，按規定學生體操、長跑等課程項目必須事先做好防護工作。。

5、高溫時段學生體育課因地制宜，或安排到室內，以防學生中暑。

四、體育課意外傷害預案

（一）體育課上容易發生的傷害事故

1、體操課：學生在運用單杠時抓不穩，容易從上面掉下來。聯系雙杠時，上肢支撐不穩，容易摔杠。

2、球類課：可能場地不平，學生活動不夠，易出現摔倒或扭傷現象。

3、田徑類：實心球等投擲項目，投擲時可能損傷其他人，跳躍、跑步時易損傷關節。

（二）預防措施：

1、堅持實施落實體育教師崗位職責，學校安全小組定期檢查。

2、體育教師備課教案中必須體現出不同的項目活動中的安全防范措施。考慮到可能出現的不安全因素。

3、體育教師必須學會體育課中出現的可能性安全防范技能。

4、對技術方面的要求一定讓學生弄清、弄懂，掌握要領。

5、球類：場地平整好，做好充分的準備活動。

6、對周圍人員進行隔離，選擇較軟的場地，充分活動好學生的各個關節。

（三）應急預案

體育課中如果出現上述風險，應采取如下措施：

1、體操類：一旦學生從器械上摔下來，就具體情況進行救護，關節扭傷時，教師就扭傷情況給學生推拿救護，情況嚴重者可迅速送醫院治療。如果學生失去知覺，趕緊掐人中穴位，使其蘇醒，結合情況趕緊送醫院進行搶救。

2、球類：發現學生摔傷或扭傷，情況不嚴重者，體育教師自己可對學生進行冷敷、加壓包扎，或送醫院進行處理，情況比較嚴重者就立即送醫院進行救治。

3、田徑類：教學中一旦發生有器械碰撞人的現象，就立即就所碰撞的人進行檢查，情況嚴重的立即送往醫院進行全方位的檢查。

4、教學過程中若出現上述突發事件必須及時通知班主任和家長，并第一時間報學校安全領導小組。

小學體育個人備課記錄范文 第三篇

一、設計理念

教學過程必須緊密聯系學生的生活實際，使他們切實感受到自身的價值和需要，使學生對所學內容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試。基于以上認識，我把紙飛機投擲設計成“飛行—空戰”主題式模擬活動，試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式，激發調動學生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學習、活動，引導他們通過“玩中學、玩中練”，在自學自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領，同時進一步激發他們對投擲活動的良好興趣。

二、教學目標

1．繼續通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動，激發學生積極創想，主動參與活動的興趣。

2．通過紙飛機投擲，了解投擲的基本要領：肩上屈肘──獲得好的出手角度、快速、有利揮臂出手速度，并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關系。

3．通過系列投擲活動，發展學生良好的投擲能力和活動能力。

4．教師繼續進行最棒個人、小組的評選、鼓勵，引導學生逐步形成在體育課上良好的價值取向。

5．引導學生嘗試編隊飛行、伏擊空戰、共同訓練提高等合作性活動，培養學生團隊意識和互助合作的習慣與能力。

三、教學流程

（一）激趣導入

師：小朋友們，想當飛行員嗎？（學生歡呼雀躍，躍躍欲試）那好，老師帶大家開飛機好嗎？（帶領學生模擬飛行的各種動作：爬升、俯沖、斤斗……）

師：（出示各種飛機編隊飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當好飛行員就必須學會編隊飛行，下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

（讓學生以小組為單位討論如何編隊，嘗試編隊模擬飛行）

[興趣是最好的老師，如果教師有意識地加以引導，讓學生在躍躍欲試的狀態下進行學習、練習，學生肯定能積極主動投身課堂學習中，從而成為課堂的主人]

（二）體驗—探索—感悟

師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現在老師宣布我們的地面訓練成功，大家可以進行正式飛行訓練了！下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比，誰的飛機飛得最高最遠。

（學生至各自“空域”嘗試“飛行”，教師分別參與各組活動，引導學生互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）

師：各飛行小隊集中野戰機場，我們來比一比誰是特技飛行員。

（請各小組推薦同學演示，師生共同評議，從中選出投得好的學生命名為“特技飛行員”并給予獎勵）

師：想當特技飛行員的小朋友請舉一下手！噢，大家都想成特技飛行員，那么怎樣才能成為特技飛行員呢？（學生七嘴八舌地回答）對了，得掌握好的飛行技巧才行！下面老師把剛才飛行員表演時看到的幾種飛行方法模仿給大家看，請大家看看哪種飛行方法更好（教師結合學生練習情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓學生對比尋找總結正確的投擲方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）

師：好了，大家都知道了怎樣當特技飛行員，接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓練，等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊！

（學生分組學練，教師巡回到各組引導學生互幫互學，共同提高）

再一次集中野戰機場，進行“特技飛行小隊”比賽，師生共同評議并命名獎勵。

[比賽是學生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養團結合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的示范、指導放在學生練習、感悟之后，不但實現了教師由“主宰者”向“服務者”的角色轉變，使教師的指導更有針對性和實效性，而且對培養學生觀察、對比、堅持、總結的能力和習慣的養成也具有重要意義]

（三）提高—鞏固—展示

師：飛行員們表現得真棒！現在我宣布飛行訓練圓滿完成，接下去我們該進行演習了……

（宣布“演習”規則，輪流由四一五名學生扮演“偵察機”沖過其他同學“伏擊”的“陣地”）

師：（緊張地宣布）剛剛老師收到情報，一架不明國家的超大型偵察機正向我國境內飛來，請各飛行小隊趕快進入陣地，準備打擊侵略者！

（教師持大型紙飛機扮演“敵機”與學生“空戰”）

[形式新穎、貼近學生生活實際和認識能力的練習比賽，學生往往會情緒激昂，樂此不疲。這樣在不知不覺中，學生的投擲能力得到了鍛煉、提高]

（四）輕松愉快，交流分享

師：勝利嘍！看，群眾來慰問戰斗英雄們了……

（師生隨歡快的音樂進行放松小游戲：犒勞飛行員）

師：（指著“墜毀”的“偵察機”）我們的飛行員真棒，侵略我國的敵機被我們擊毀了，下面請各位功勛飛行員交流一下經驗好嗎？

（學生興高采烈地討論起來，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛祖國”“英雄”的成功和喜悅）

[在評議中，教師鼓勵學生大膽進行自我評議和相互評議，雖然是一年級學生，但個個爭先恐后的發表自己的見解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創設學生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話，學生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強和提高]

四、課后反思

本課采用主題模擬教學法進行教學，比較充分地發揮了學生的主體作用，師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學生在自主的空間里，積極投入的行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中，學生手腦并用，身心真正“活動”了起來。

由于本次課是市級研討課，課前我一直擔心學生會“出洋相”，一個擔心是：放手讓學生小組自主嘗試“編隊模擬飛行”；由于是一年級新生，課前預演又失去研討活動的意義，所以對學生小組在課上能否即時編好隊我心里沒一點底，甚至課前就準備好了學生在這個環節“出洋相”的應對措施。但在課堂上四個學生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊飛行模擬動作。由此我認識到，只要讓學生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，學生哪怕是一年級新生，都具有將創新思維轉化為成果的能力。我課前的第二個擔心是器材問題，由于紙飛機材質和制作等因素會直接影響到紙飛機飛行的高度和遠度，所以我擔心這會影響到學生對正確投擲動作的體驗和掌握。事實證明，我的擔心是多余的，部分破損的紙飛機雖然在一定程度上會限制學生投擲效果的展示，但在經過自練自悟和師生共同探究之后，絕大多數學生對正確的投擲動作有了感性和理性的認識，相同的投擲動作紙飛機不同的飛行高度和遠度相反還激起了部分同學的好奇心，在課后他們拉住我詢問原因，在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機的一些弊端跟他們作了解釋，同時鼓勵他們去摸索更好的紙飛機的制作方法讓紙飛機飛的更高更遠。事后，我在該班以此為例，鼓勵學生向這些同學學習，努力在學習中養成探究的好習慣。一段時間后，我驚喜地發現該班大部分學生學習的積極性和學習的主動探究意識發生了可喜的進步。這節課上紙飛機投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發學生探究興趣的觸發點，看來只要教師在教學中注重與學生交流，做有心人，往往無心“插柳”也會取得“柳成蔭”的效果。

小學體育個人備課記錄范文 第四篇

一、主題設計

根據一年級小學生的心理和生理特點，結合一年級投擲輕物的教材內容，針對學生的學習實情，把以人為本的思想融入到教學活動中；從激發學生的學習興趣、調動學生的學習積極性入手，以創設導游帶小游客參加“三月三”民歌節為一個活動主題，以投繡球為貫穿教學的主線，創設一個充滿歡樂律動的情境，圍繞“激趣──展趣──持趣”的主題環節進行教學活動，讓學生在自由寬松的環境中體驗學的樂處；融“樂”“學”“練”于一體，使學生掌握一些淺易和簡單的投擲技能，從而進一步提高學生參與教學活動的積極性，并從中體驗民俗風情，了解民族文化，達到“育人、育體又育心”的目的。

二、主題目標

①培養學生參與體育活動的興趣。

②培養學生相互合作學習的意識。

③發展學生空間感覺，體驗自然揮臂投擲的方法。

④培養學生觀察能力，挖掘學生想象力，提高學生的模仿能力。

三、主題要點

①體驗身體用力的順序和感覺。

②自然揮臂動作協調。

四、器材準備

自制小繡球、錄音機、標桿、圖片、橡皮筋等。

五、活動程序

（一）“激趣”

①集合、互相問候。

②導入本課主題，預告本課游戲。

③創設情境：參加廣西“三月三”民歌節盛會。

設想：教師是一名導游，迎接外來的小朋友參加少數民族地區的“三月三民歌節”活動。

導游：“廣西是一個少數民族地區，每逢三月三舉行慶祝盛會，今天歡迎小朋友參加……”

④導游帶領小游客們來到了大龍潭公園。

⑤欣賞自然風景（模仿穿小樹林，過小溪，在草地上慢跑，小鳥飛等系列動作）。

（二）“展趣”

①參觀民歌節里的表演。

導游：你看到的是什么民族傳統體育項目呢？

a.相互說說，討論；b.向導游說出所看到了體育項目或認識的民族傳統體育運動；c.發揮想象，模仿畫圖中的動作。

②導游手持繡球簡單說出投繡球的典故。

引導：在民歌節里我們拿了這么漂亮的繡球，小朋友們用什么樣的方式來表達你最愉快的心情呢？

③小朋友相互探索，并相互學習、體驗不同姿勢的.投擲動作。（引導站立、蹲立、向上、向前、向后、向側等各種方向）

④導游出示掛圖，示范站立姿勢、向前上方用力投擲繡球的動作，并說出自然揮臂動作連貫、協調的要點。

引導：投擲時你能體會自然揮臂用力的感覺及用力

小學體育個人備課記錄范文 第五篇

一、活動目標：

1、了解游泳時需要注意的安全常識。

2、認識游泳時可能發生的問題以及學會及時處理。

二、活動過程：

(一)游泳安全須知

1、游泳前必須進行身體檢查，體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區游泳，要在游泳館、池或標有無危險標記的游泳區游泳。

3、游泳要由家長、老師或可靠的人帶領，或結伴，不能單獨游泳。

4、游泳前應做好充分的準備活動，使全身各個器官、系統得到活動。

5、頭痛、發燒、傷風感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過于疲勞、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時間，每次最好不要超過2小時。特別使初學的人，在水中時間不宜過長，一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問題及處理

1、游泳的時間或水溫不當時，容易引起抽筋。

這時應立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個泳式游回岸邊，一定不要亂掙扎。

2、游泳時身體感到疲勞或寒冷時，要馬上游回岸邊。

3、游泳時遇到水中有水草纏身時，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開有水草的地方。

4、游泳時可能會出現頭痛。這時要停止游泳，迅速上岸，用大拇指對準頭部太陽、百會、列缺等穴位進行旋轉按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。

三、活動小結：

游泳前、游泳過程中要注意安全，如果游泳時發生問題，一定要及時處理。

小學體育個人備課記錄范文 第六篇

小學體育教案_小學體育教案_模板

培蘭小學體育教案

授課教師：鐘錫芬 人數：44人 學習階段：水平目標（二） 教學

內容 1、蹲踞式起跑 2、游戲：越野賽 器

材 金牌20枚，海綿墊4張，體操凳4張，籃球15個,跨欄4個,投板4個。羽毛球3副。 教 學 目

標 1、在練習中學生初步掌握蹲踞式

的技術動作，發揮學生的自學能力、發展上肢力量和身體協調性。

2、學生通過游戲、比賽體會并發現蹲踞式起跑動作的要領，提高學習興趣。 3、培養學生的集體主義公平競爭精神。 學 習 目

標 1、主動參與蹲踞式起跑動作的學習，培養自學能力，初步掌握該技術動作，并能運用它提高技術。

2、能主動觀察和評價同伴的動作，并能和他人合作完成體育活動任務。

教 學 內 容 教 學 組 織 要 求 一、師生問好，宣布課的內容 （四2班課室） 1` 二、利用課件讓學生了解蹲踞式起跑的技術動作 5`

三、自學蹲踞式起跑技術：

1． 兩手八字形支撐，有力腿在前，肩、頸部放松，臀部抬起時稍高于肩，重心前移，注意力集中。蹬地后軀干前傾于地面成都市15-20度角。 重點：五點支撐；

難點：臀部抬起時重心前移，注

意力集中。 易犯錯誤：

肩頸部緊張，臀部抬的過低，蹬地不充分，重心沒有前移。 A：繞場慢跑一圈

小學體育個人備課記錄范文 第七篇

學習內容：跨越式跳高；

學習目標：1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

教學步驟：

一． 組織學生整隊

1、體委整隊；

2、師生問好，宣布課的內容；

3、學生自編徒手操練習；

4、組織學生進行步步高游戲；

組織隊形：四列橫隊、圓圈練習

二． 跳躍：跨越式跳高

教師活動：

1、 組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；

2、 教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點要踏準）

3、 組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；

4、 請做的好的學生進行表演，教師及時講評；

5、 組織學生分組繼續練習；

6、 教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；

學生活動：

1、 根據教師的要求進行各種輔助性的練習；

2、 觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；

3、 觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

4、 學生繼續練習，對動作加以改進和提高；

5、 設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領；

組織隊形：散點、小組練習

三． 學生自練

學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。

組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。

四． 游戲：互擠出圈

教師活動：

1、 請四個同學當助手講解、示范游戲的規則和方法；

2、 組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；

3、 帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰；（注意安全）

學生活動：

1、 仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規則和方法；

2、 在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發言；

3、 積極參加游戲，戰勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰；

組織隊形：8個圓圈

五． 整理放松

1、 教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；

2、 教師小結，歸還器材；

小學體育個人備課記錄范文 第八篇

糜灘小學技能教研組集體備課教案

（四年級體育：快速跑）

學習目標：

在活動中培養學生好學的品質；同時知道做好準備活動的重要性，并能夠自行進行各種壓腿練習。 學習內容：

快速跑 學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.集合隊伍，宣布課的內內容。

2.組織學生復習四列橫隊和二列橫隊的轉換練習，對學生的表現給予各種評價。

3.講解示范游戲（黃河、長江）的方法規則，組織學生進行游戲活動，提高學生的放映能力。 學生活動：

1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.在隊列練習中，集中注意力，以自己最好的狀態來完成練習。 3.全神貫注，以自己最好的狀態進行游戲。 組 織： 練習隊型如圖： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

二、合作探究\\掌握技能 重點：

在練習中調動學生的積極性，盡全力快速跑。 教師活動：

1.組織學生原地學習小步走和高抬腿跑練習（先組織學生觀察，再讓他們說出老師動作的特點）。

小學體育個人備課記錄范文 第九篇

教學內容

1、玩陀螺

2、游戲：抽陀螺比賽

教學目的

1、在玩中學生了解陀螺發展的歷史和傳統的玩法；

2、玩中鍛煉學生身體，培養學生的動腦思考、動手操作的能力。

教學準備

陀螺，鞭子若干

教學過程

一、認識陀螺

1、抽陀螺是一種民間傳統游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠，據《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。

2、認識陀螺的構造特點、種類。

傳統陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個小鋼珠。

3、學生玩陀螺

組織：散點站立

教法：生自由玩，師指導。

要求：散開進行，注意安全。

二、交流匯報

1、你都是怎么玩的，展示給大家看。

2、大家評選出玩的最好的，展示。

3、你還能怎么玩？（幾個人玩同一個陀螺；一個人同時玩幾個陀螺……）

三、游戲抽陀螺比賽

1、比一比，看誰玩的時間最長；

2、看誰的陀螺玩得最有意思；

3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？

方法：在地面上畫一個直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打，A、以使陀螺能進入小圓圈內，能進入的就算勝。

B、能把別人的撞出來的算勝

四、舒緩身心

1、說說本節課的收獲；

2、師小結，補充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設友誼的橋梁。

小學體育個人備課記錄范文 第十篇

學習階段：

水平三

學習目標：

小組合作學習掌握跳長繩的多種方法，并在學習中學會體驗合作與助人的快樂，提高跳長繩的方法。

學習內容：

跳長繩

學習步驟：

一、積極游戲樂活動

教師活動：

1、組織學生常規訓練。

2、組織學生進行游戲活動，注意安全。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、學習向左轉走隊列要求。

小學體育個人備課記錄范文 第十一篇

一、活動目標：

1、安全合理地使用體育器材。

2、了解安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

二、活動過程：

(1)短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

(2)跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

(3)在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。

(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械后要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

(6)前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。

(7)參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。

三、活動小結：

我們要安全合理地使用體育器材。

小學體育個人備課記錄范文 第十二篇

一、指導思想

體育課程標準強調和突出了 “ 健康第一 ” 的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、團體合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

二、教學內容：下壓式接力棒的傳接技術

三、教材分析：

接力跑是發展學生接力跑和速度素質的教學內容。通過接力跑練習不僅可以提高學生的接力跑能力、快速反應能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養少年兒童勇往直前、奮發向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。接力跑教學要求學生在體驗接力跑樂趣的基礎上，激發學生的學習興趣，發展學生接力跑能力，掌握傳接棒的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與接力跑鍛煉。同時，它作為人類的基本活動能力之一，在日常生活中，特別是在進行一些積極性身體活動方面，都有著極為重要的意義。本課時是五年級接力跑教學，主要是培養學生接力跑傳接棒的正確技術，發展學生接力跑能力。接力跑教學的技術教學競技化味道很濃，而新課程強調學生的運動體驗，突出身體鍛煉，本課從教材的內涵出發，運用了多種教學手段、教學方法，讓學生在快樂中體驗接力跑。

四、學情分析：

本課教學對象是五年級（2）班學生，學生組織紀律性欠缺，與他人合作方面有一定困難，存在運動技術較差的現象。但求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好，好勝心強，敢于表現。

五、教學目標： 下壓式接力棒的傳接技術

1 、認知目標：通過學習使80％以上的學生知道下壓式傳接的技術動作要領。

2 、技能目標：使學生基本掌握下壓式傳接棒技術，體會慢跑中傳接棒技術，發展速度和奔跑能力。

3、情感目標：培養學生團結協作的集體主義精神和勇敢頑強的意志品質。

七、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

全課的教學手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發教學法，可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣，將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。

小學體育個人備課記錄范文 第十三篇

學習目標：

1. 本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。

2. 通過游戲，發展學生的爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。

學習重難點：

重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調

教具準備：

1.小墊子40塊

2.錄音機一臺

3.實心球4個

教學過程：

一．課堂常規

1.整隊，師生問好

2.老師提出本課學習內容

3.隊列練習

①稍息

②立正

③向左右轉原地踏步走

教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。

教師帶領學生進入角色，準備好上課。

教師進行隊列練習，下達正確口令。

二．走一走，蛇形走

1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

3. 教師組織學生集體練習走蛇形。

三．模仿操（協調能力）

1.教師談話式導入準備活動。

2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。

4.教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。

四．墊上運動

1. 墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。

2.墊上滾動

1. 墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

2. 教師帶領學生練習并請優秀生表演。

3. 教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。

4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

5. 教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。

6. 教師提醒學生注意安全

五．游戲：過河取把寶

1．教師導語引出游戲。

2．教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

3．教師講解游戲規則。

5. 教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。

六．結束部分

1.教師帶領學生做放松活動。

2.教師帶領學生進行本課小結。

小學體育個人備課記錄范文 第十四篇

學習階段：

水平三

學習目標：

在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴。

學習內容：

跳長繩

學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒

教師活動：

1、組織學生常規訓練

2、組織學生游戲：貼燒餅

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。

3、分成兩組進行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動。

組織：四列橫隊、小組分散

二、小組學練，互幫互助

教師活動：

1、提出分組練習要求：互幫互助，整體提高。

2、組織學生分組學練，巡回指導，積極參與學生的練習中，不斷為學生設立新目標。

3、組織小組比賽，分享進步的快樂。

4、組織學生交流學習的體會、感受。

學生活動：

1、認真了解分組練習的要求，提高團隊意識。

2、分成三個小組進行練習，體驗“8”字跳長繩的跑動路線和跳繩動作，做到跟得上，跳得穩，跑得快。

3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現出良好的互助風氣。

4、積極交流，表達自己的學習感受。

組織：

場地器材：

操場、錄音機、長繩三根

小學體育個人備課記錄范文 第十五篇

教學目的：

1、通過這節課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。

3、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

教學方法：

講授、練習法

教學重點：

第八套廣播體操

課時安排：

1課時

教學器材：

教學程序設計：

一、準備部分

課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的前三節。

3、專項準備活動。

二、基本部分：

第八套廣播操（4-6）節：

第四節，體側運動。

第五節，體轉運動。

第六節，全身運動。

重點：各節的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。

學生注意事項：

1、學生站一列橫隊。

2、學生認真聽講，仔細觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

游戲：

塊塊集合

規則：

1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。

2、分散集合時不許推拉沖撞他人。

四、結束部分

1.放松

2.小結

3.下課

小學體育個人備課記錄范文 第十六篇

第一課時：認真上好體育課

教材內容：

認真上好體育課

教學目標：

1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

2、提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、了解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。

教學過程：

一、談話：小朋友們從上小學起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學生討論，依次發言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做游戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的`課，是鍛煉身體的課。

那么，為什么要上好體育課呢？

小朋友們都喜歡游戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

二、那么，怎樣上好體育課呢？

1、課前要求

（1）不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假

（2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

2、上課要求

（1）上課應穿什么服裝和鞋子？

小結：應穿便于運動的服裝和鞋子。

（2）不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

三、在教室內練習排隊（按座位組數）

四、小結：

以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課堂常規，希望大家今后都要做到。

作業：你希望的體育課是怎么樣的？

第二課時

教學目標：通過學習，使學生知道上學、放學的路上要多注意安全。

教學用具：相關課件

教學過程：

一、導入新課

小朋友，你們知道上學、放學時是高峰時期，所以大家要注意交通安全。

板書課題：行路安全

二、教授新課

1、出示圖片提問：小朋友你們認識這些標志嗎？

小結：馬路上，車多、人多。行人要靠右走，不追逐，不打鬧。過馬路時，先看左，后看右，要走人行道。

2、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，不能翻越欄桿。

3、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得對，要和媽媽一起過馬路。

4、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，騎車時不能打傘。

5、出示圖片提問：圖上的小朋友做得對嗎？

小結：他做得不對，不能在馬路上踢球。

三：課文總結

作業：行路安全應該注意哪些？

教學目標：通過本課學習，讓學生知道吃好早飯在一天當中的重要性。

教學用具：相關課件

第三課時

教學過程：

一、導入新課

小朋友，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的

身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？

小結：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學們的身體正常發展。

2、教兒歌

同學每天要早起，

吃好早飯再學習，

干稀搭配質量好，

身體學習大提高。

3、出示圖

提問：知道圖上這些叫什么嗎？

你每天吃早飯嗎？經常吃哪幾種？

四、總結全文

五、作業

你今天吃早飯了嗎？吃早飯有哪些益處？

第四課時

教學目標：通過本課學習，讓學生知道要愛清潔、講衛生。教學過程：

一、導入新課

同學們，我們上節課學習了怎樣養成愛清潔、講衛生的好習慣，但講衛生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

小結：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛生等等。可是在它做這些事情的同時，自己也受到了污染。

2、講講為什么要勤洗手。

3、出示圖

三、提問：同學們，你們會洗手嗎？

四、教師教給學生正確的洗手方法。

（1）先用水將手浸濕。

（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

（3）反復揉搓之后，用清水沖凈。

（4）指名學生上臺表演。

表揚我們身邊愛清潔，講衛生的好同學并給他們帶上同學自己做的大紅花，并希望其他同學向他們學習。

五、總結全文

作業：為什么要勤洗手？

正確洗手的方法

第五課時：禮貌大方不怕羞

教學目標：通過本課學習，使學生學會見到客人后要禮貌大方不害羞。

教學用具：相關課件

教學過程：

一、導入新課

同學們，現在大家已經是小學生了，你們喜歡在公開場合大方的小朋友還是害羞的小朋友。

二、教授新課

1、出示圖片

提問：你喜歡圖中哪位小朋友？

請你把最喜歡的小朋友的花涂成紅色。

2、出示圖

這兩位小朋友都非常的大方。

3、出示圖

這位同學回答問題的時候聲音響亮。

4、出示圖當家里來了客人的時候小朋友要大方的向客人問好，招待客人。

5、出示圖見到客人時要禮貌的和客人相處。

6、出示圖這位小朋友不夠大方，媽媽和客人說話時她害羞的躲在媽媽的背后。

7、出示圖這位同學也不夠大方，開聯歡會的時候不能大方的和大家一起玩耍。

作業：正確待人的方法。

小學體育個人備課記錄范文 第十七篇

中山區小學體育教師備課要求

1、按照中山區進修學校小教部設計的《中山區體育教學計劃》，進行備課。

2、如果基層學校教導處有統一要求，允許其它備課形式（如電子備課、活頁備課等）的話，可以按照自己學校的要求做。

3、無論哪種體育備課形式，其中的四大計劃不能少，每個計劃中的必有的項目也不能少。四大計劃出現的次序依次是：

（1）學期體育教學計劃——包括教材出現順序、選擇具體內容、預計時數。

（2）學期進度計劃——授課內容、授課月份。

（3）單元計劃——包括單元教學目標、預計課時、教學內容、重難點、教學策略。

（4）課時計劃——包括年級、周次、課次、上課日期、上課教師、教學內容、教學目標、重難點、教學過程（教學方法、組織形式、要求）、平均心率、最高心率、基本部分練習密度、場地與器材、課后作業、課后反思。

4、提前一天備好課，至少在上課前一定要有上課教案。

5、當天的上課教案，一定要與當天的上課內容相符。

6、每個年級的學期教學進度計劃，要在開學初上交進修學校教研員和教導處主管領導各一份，作為教研員和教導主任檢查平日體育課落實計劃情況的依據。（3月20日，上交教研員）

7、每個學年段教案中的學期進度計劃，也要在開學初分發到每個班級，讓學生有知情權，一方面可以提前練習、準備本學期要上的內容；更加可以監督體育教師嚴格執行落實國家體育課程標準，保障自己的受教育權。

8、從本學期開始，凡是體育組有3名體育教師以上的，必須按照6學年段，每個年段都要有備課本，每人最多備兩本，不能超過三本備課本。反之，不足3人的，學校可以自主協商按照水平

一、水平

二、水平三3個學年段來備課。

9、每學期結束后，體育組長要把每個年段的備課本或電子備課案收集好，統一存檔。

10、做為督導評估的評價指標之一，從本學期開始，體育組長要協助教導主任做好體育組教師備課的檢查、督促和落實。

小學體育個人備課記錄范文 第十八篇

第一課時

一、 指導思想：

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發展，通過游戲來激發學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發展學生的綜合素質。

二、教材分析：

體育基礎知識是小學五年級體育的基礎引導課程，主要是幫助學生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎常識與學生身體實踐活動有機結合起來，指導他們逐步形成正確的體育課觀念，以確保“健康第一”思想落到實處。

小學五年級的學生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動、好奇又善于模仿，對體育基礎知識的了解并不是很深入。本節課主要通過講解體育基礎知識，使學生明確課堂常規和要求，懂得體育課應該如何去做，培養學生遵守紀律、聽從指揮和按時上下課的良好習慣。

三、學情分析：

學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據這些特點我在設計本節課時，我會先準備一個小游戲，先調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。

四、 教學目標：

1、通過教學使學生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規要求。 2、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

五、教材重難點：

重點：了解什么是體育課。

難點：知道上好體育課的要求，遵守紀律、團結合作。

六、場地器材：教室

七、教學流程:

1、開始部分：師生問好，教師自我介紹，宣布本次課的內容和任務。

2、基本部分：講解本學期體育課的要求和任務內容；講解體育課的課堂常規及要求；講解游戲規則，在游戲中培養學生團結合作意識。

3、結束部分：教師總結本次課的情況，然后，下課 。

八、教案：

授課年級：五年級 人數：40 任課教師：張鑫鑫

課后反思：

按照慣例，開學的第一堂體育課我安排為室內課。這是我第一次講室內課，內容無非還是對課堂的要求、教學習慣、上課時應注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內容時因為準備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學期，我想孩子們已經對我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識，下節課我就打算安排外堂課，讓學生在實踐中體會我教的知識，注意的一些問題。

第二課時

一、指導思想：

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，以學生的主動為目標，讓學生主動參與，使每個學生在認識上，情感上和運動參與中積極發展，通過游戲來激發學生的學習興趣，誘導學生進入“樂學、樂練”的良好氛圍，讓學生充分發揮自己的能力，在“玩中練、玩中學”，最終發展學生的綜合素質。

二、教材分析：

立定跳遠是小學高年級跳躍動作教學的重點教材，是發展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時對促進學生的下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能的發展，提高學生靈敏、速度、力量等身體素質有著積極意義。本節教學內容的立定跳遠是學生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環節組成 ，將兩腳用力蹬地起跳動作協調作為本課教學重點。為今后學習跳遠、跳高等教學內容打下一個堅實的基礎。

三、學情分析：

學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據這些特點我在設計本節課時，我會先準備一個小游戲，先調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。

四、教學目標：

1、通過學習95％左右的學生掌握立定跳遠的技術動作。 2、學生通過立定跳遠的學與練，發展學生彈跳力和身體協調性。3、提高群體意識，培養學生良好的合作精神。

五、教學難重點：

重點：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。 難點：動作要連貫，蹬擺的協調配合 六、場地器材：小墊子12塊

小學體育個人備課記錄范文 第十九篇

教學目標：

1、能知道世界規模最大的體育盛會——奧運會。

2、能了解奧運會經歷了古代奧運會和現代奧運會兩大階段。現代奧運會又分為夏季奧運會和冬季奧運會兩大類，以及我國體育健兒所取得的成績。

3、能積極參與活動和討論、發表自己的見解，能主動從各種媒體中獲取體育與健康知識。

課時：

2課時

教學過程：

一、活躍課堂氣氛，激勵學生必勝的信心。

1、各小組按要求坐到各自的位置。（事先分好組，并布置好比賽場地）

2、師生問好

師：同學們，今天我們將要進行奧運會知識競賽了，你們準備好了嗎？

生：準備好了！

師：你們的口號是……

各小組按順序喊出自己的口號。

師：老師相信你們在比賽中一定會成功的！讓我們一起說：“相信自己！耶！”

師生一起做出“V”的手勢，表示成功。

二、競賽開始，鼓勵學生沉著應戰，賽出好水平。

1、師講解競賽的規則：我們的競賽題分必答題、搶答題和風險題三種。必答題（12道）每答對一題得10分，答錯不扣分；搶答題由老師出題后，各組鳴哨搶答，答對得10分，答錯不扣分，但搶答是須在老師說完題目后方可鳴哨，否則扣10分；風險題每題20分，答對得20分，答錯扣20分。每小組的基分是100分，最后以得分高低得出名次，如得分相同，則名次并列。

2、鼓勵學生要相信自己，要沉著、冷靜。

3、競賽開始

4、師講解比賽中沒有答出和答錯的題目。

三、 總結、頒獎

1、學生自評：評價自己在本次競賽中的表現，并自己獎勵、鼓勵自己。

2、學生互評：由組長為代表評價本組和其他組、本組隊員和其他隊員在本次比賽中的表現，并為今天表現突出的組或同學發獎。

3、師評：按得分情況及學生在競賽中的表現為學生頒獎。（頒獎進行曲）

四、課的延伸

師：今天同學們的表現都很出色，就象我國的體育健兒一樣。那我們一起來欣賞他們在賽場的英姿!

1、觀看奧運會開幕式和比賽的精彩片段，讓學生充分感受奧運會的魅力！

2、請學生談一談自己如何更好的學習優秀運動員的“頑強拼搏”、“團結協作”等優良品質，積極投入文化知識的學習和體育鍛煉中去。

五、課外拓展

1、將你了解的有關奧運會的知識在課后與同學或老師交流。

小學體育個人備課記錄范文 第二十篇

教學目標：

認知目標：通過教學，使80-90%學生明白縱隊是怎么排的，以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學，互相愛護。

技能目標：通過教學，使學生初步掌握跑的基本技術。

素質目標：提高奔跑能力，靈敏性和協調性，促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。

情感目標：培養運動感情，勇敢果斷，團結友愛，積極進取的品質和愛國主義教育。

教學重點：排成四路縱隊。

教學過程：

一：收心熱身導入情節

（1）課堂常規：整隊，師生問好，宣布本課內容，導入情境教學。 組織方法：自由散在規定的場地，圍在教師身邊聽。

導入語：小朋友們，在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔” 12

的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說它好不好，是不是很優秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫，小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動物名稱，誘導學生動腦經創新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節發展

導語：小朋友今天大公雞進行集訓，大家想不想加入他們隊伍集訓，看看它們是怎么訓練的。

教與學的方法：（1）教師講解方法，并進行簡單的示范。（2）學生進行分組分排練習。（3）教師仔細觀察，對錯誤的加以糾正。（4）把大家容易出現的問題在集合訓練后進行講解。（5）在隊列練習前向學生說明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊的排法：當教師喊“成四路縱隊—集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內，右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學生按口令指示的隊形，距離教師2-3米處站好，其余學生依次向后重疊式排隊站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

注：因學生反應能力較慢，因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復

1，游戲：母雞愛小雞

教學的方法：（1）導入：小朋友，小雞們集訓順利結束了，現在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。（2）教師講解游戲方法與規則。（3）組織學生進行游戲，教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學生玩得 13

盡興。（4）仔細觀察，發現不足及時進行糾正。

游戲方法：把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”（紅色），排頭學生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保護“小雞（綠色）”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。

2，整隊，總結本課教學內容，師生告別。

3，宣布下課。

場地安排：校園下院。

小學體育個人備課記錄范文 第二十一篇

教學目標：

認知目標：使95%—100%的學生基本認知立定跳遠

技能目標：使90%—95%的學生基本掌握立定跳遠技術

情感目標：培養學生勇于克服困難的意志品質。

負荷目標：預計練習密度30%—40%，平均心率120-130/分鐘。

教學重點難點：

重點：擺臂、起跳動作以及落地時的緩沖動作

難點：擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動作相結合。

教學過程：

準備部分：10分鐘

1、整隊集合：

體育委員整隊，檢查人數。

要求：成四列橫隊，快、靜、齊。

檢查學生身上是否帶了校牌，鑰匙，小刀等銳利物品，以及著裝是否符合要求，保證學生安全。

2、師生問好，導入情境：

師：同學們都在看見過小白兔嗎？小白兔毛絨絨的，蹦蹦跳跳真可愛。同學們想不想象小白兔一樣跳得又遠又快呢？那么今天老師就教同學們立定跳遠，希望每一個同學都象小白兔一樣跳得遠，跳得快好不好？下面老師對同學們提出幾點要求，要求大家認真看，仔細聽，用心學，大家能做到嗎？

3、準備活動：

趣味慢跑：體育教師帶隊，饒過各種障礙，并變換各種姿勢

（慢跑—蹲走—倒退跑—并腳跳）

徒手操：肩部運動X4

踝腕關節運動X4

膝關節運動X4

基本部分：27分鐘

1、教師講解、示范：

要求：認真聽，認真看，老師沒叫練習時不能嘗試練習。

①預擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時上身舒展，腳跟提起，后擺時屈膝下蹲。

②起跳：兩腳同時用力蹬地，手臂前擺跳出。

③落地：屈膝緩沖，保持平衡。

首先講解如何原地向上起跳落地練習，然后結合入立定跳遠完整練習。

2、學生示范：選出三名學生示范，集體評議。教師進行總評，糾正易犯錯誤。

3、學生練習：分成四列橫隊，集體進行原地一、二、三起跳練習（二次），然后分排進行完整立定跳遠動作練習。要求前排同學練習時候，后排同學注意觀察前排同學動作。

4、小結：選出4名同學代表本排進行示范，學生評議，教師注意糾正易犯錯誤。

5、分組練習、鞏固所學內容：創設情境，小白兔在森林里玩，一起來跳樹樁（小凳子），要求同學們用今天所學的動作跳過每一個樹樁。分排進行，教師及時糾正。

6、小比賽：采蘑菇。

學生分成四列縱隊，每人拿一壘球，當做蘑菇，依次跳過地上畫的圓圈（河上的小石頭）不得跳出圈外，將蘑菇放入籃子里，然后原路跳回拍下一位同學的手，依次進行，先完成的隊為勝。要求按照今天所學習的動作跳，并注意轉身動作，嚴格遵守比賽規則。

結束部分：3分鐘

1、學生手拉手站成一個大圓圈，按節拍進行民族舞蹈的放松練習和新廣播操的整理運動，節奏由慢到快。

2、回原位置集合。

3、師提問同學們今天學到了什么？開不開心？

4、解散下課，師生再見。

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